根据你提供的症状，你是腰腹部赘肉多，考虑是向心肥胖，其实对于节食和健身减肥，都是需要一个过程，因此需要保持狠心，持之以恒才可以达到减肥效果。而对于你说的腰腹吸脂分为上腹部、下腹部、双侧腰部以及后腰部，具体需要进行那部分手术，需要你去医院进行检查，根据实际情况才可以确定

核心提示: 很多人都渴望拥有性感窈窕的美腹，但奈何长期久坐导致腹部赘肉堆积，腰腹部抽脂技术可以减掉腹部赘肉，恢复性感美腰。做了腰腹抽脂后会有一段时间的肿胀期，可以通过服药、穿塑身衣、加压包扎、冰敷等方式来消除肿胀。只要护理正确，可以有效缩短腰腹抽脂的肿胀期。

很多人都渴望拥有性感窈窕的美腹，但奈何长期久坐导致腹部赘肉堆积，腰腹部抽脂技术可以减掉腹部赘肉，恢复性感美腰。做了腰腹抽脂后会有一段时间的肿胀期，如何快速消肿就成为不少人关注的焦点问题，到底腰腹抽脂后要如何快速消肿呢?下面就一起来详细了解下吧。

1、加压包扎

腰腹抽脂后要做加压包扎，利用外在的压力让皮肤回缩，可以预防术后血肿问题，当然，术后包扎也不能过紧，因为过紧会导致皮肤坏死，不利于伤口恢复。

2、穿塑身衣

做了腰腹抽脂手术后要坚持每天穿塑身衣，塑身衣有帮助消肿的效果，因为塑身衣可以给皮肤加压塑型。另外天气热的时候穿塑身衣一定要开空调，因为穿上塑身衣会比较闷热和不舒服。

3、服药消肿

做了腰腹抽脂后，医生会开一些药物，帮助预防感染，同时有利于快速消肿，爱美者一定要按照医生的嘱咐按时服药。

4、冰敷

做了腰腹抽脂后3天内会有肿胀现象，可以通过冰敷的方式消肿，冰敷可以用化学冰袋或者硅胶冰袋。

5、适量喝水

抽脂后可以适量喝水，喝水帮助身体代谢，加速身体水分循环，有消肿的功效。

6、适当运动

腰腹抽脂后不要一味躺在床上不懂，可以适当做一些低强度的运动，运动可以加速血液循环，达到快速消肿的目的。

7、饮食消肿

南瓜、薏米、绿豆都有消除水肿的功效，爱美者在做了腰腹部抽脂后可以适当多吃一些这类食物。

通过上面的介绍，相信大家对腰腹抽脂后如何消肿的内容应该有所了解了吧。做腰腹抽脂对医生技术要求高，要想保障好的抽脂效果，缩短抽脂术后的恢复期，就一定要选择有经验的整形医生进行手术，不可以盲目整形。