推脂是一种系列式的减肥方法,对脂肪的按摩只是推脂的一部分,按摩后还要采用远红外线、太空仓、微电流或贴片等方法进行加热燃脂。具有疏通经络,宣通气血,促进新陈代谢的作用,使一些多余的脂肪转化为热量消耗掉,从而减少局部脂肪堆积。例如,平常缺乏运动而积存在腰间的脂肪,反复进行推动按摩,可以起到明显的效果。我先撇开按摩师来谈这种减肥方法如何.肥胖指数的计算方法为:体重(kg)除以身高的平方(m2).正常值为18,若介于18-23之间可以认为不是肥胖,若高于23则认为是肥胖.
肥胖主要是由于脾胃的功能失调引起的,而脾胃的功能失调又是由于不良的饮食习惯造成的,如暴饮暴食,饮食不洁与不节,饮食偏嗜等.美容院的减肥要求节食本身就是错误的,这样做会导致脾胃功能的进一步失调,即使瘦下来也是暂时的,并且会增加很多疾病,如月经失调,厌食症,身体虚弱等等.所以这样做是极不健康极不明智的做法.若要减肥,就要选择正规的地方,调理脾胃,调适饮食.
至于按摩是没有危害的,但是受个别按摩师的水平的限制,有可能会造成不良后果."
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肥胖主要是由于脾胃的功能失调引起的,而脾胃的功能失调又是由于不良的饮食习惯造成的,如暴饮暴食,饮食不洁与不节,饮食偏嗜等.美容院的减肥要求节食本身就是错误的,这样做会导致脾胃功能的进一步失调,即使瘦下来也是暂时的,并且会增加很多疾病,如月经失调,厌食症,身体虚弱等等.所以这样做是极不健康极不明智的做法.若要减肥,就要选择正规的地方,调理脾胃,调适饮食.
至于按摩是没有危害的,但是受个别按摩师的水平的限制,有可能会造成不良后果."
张敬- 上海宏康医院整形美容中心 - 副主任医师|
2019-11-24 13:39