首先腰腹塑形您要饮食控制，尽量少吃含有脂肪太多的食品，多吃水果蔬菜. 多吃蔬菜水果，并不是要求当饭吃哦！然后适当的可以进行手法按摩，在您产后2个月左右就可以进行腰腹塑形了。

腰腹部抽脂塑型手术后第二天可日常行动，但三个月内不要做腹部的剧烈运动。大致价格按抽吸范围收费3-5万。

在生活当中有很多人由于经常暴饮暴食而导致腰腹部堆积了很多的脂肪，这会使身材变得很不美观，于是很多的爱美者会通过抽脂的手术方法来进行改善。做抽脂瘦腰腹部一般情况下在一到三个月左右的时间就可以恢复了，不过具体恢复的时间也是因人而异的，会根据求美者的自身情况，还有术后的护理方法，医生的手法来决定。

腰腹部抽脂术后注意事项：

1、腰腹抽脂术后第三天，包扎敷料即可去除，切口或针眼部位用创可贴遮盖即可。

2、一周内要避免重体力劳动，在腰腹抽脂术恢复期由于瘢痕收缩可能会造成局部轻微的凸凹不平，一般经过3——6个月，瘢痕软化后即可消失。术后3天内伤口会有稍许疼痛，可以适当轻微地运动一下，有助于抽脂部位的恢复。

3、腰腹抽脂后需要穿一段时间的塑身衣，这样有助于腰腹抽脂的效果呈现以及的紧致、恢复弹性。

4、腰腹部抽脂减肥手术术后口服消炎要3-5天，必要时输液。

以上所介绍的是腰腹部吸脂手术后的一些注意事项，在做了腰腹部抽脂手术求美者可以按照上面的这些来做，这样可以有效的规避术后出现一些副作用。在选择医院方面也有谨慎，要去一些国家批准的正规整形医疗机构去做，才会使效果与安全都能够得到保障。

腹部积聚了大量的脂肪，影响了身体的美观。很多美容师想通过吸脂手术来整形腰部和腹部。这个手术比较安全，不会留下疤痕。而且还不会出现有疼痛的情况，是现在大众比较熟悉的一种塑形方法。然而，在腰腹部整形手术中也有一些副作用。术后可能出现色素沉着、感染、皮肤坏死和疼痛。以及其他副作用。