瘦臀手术治疗的消肿時间通常在1——2周，影响消肿時间的要素与求求美者的本人身体素质相关，假如是身体素质较为好的爱美丽人员，由于体质较为好，那麼瘦臀术后的消肿時间也会快某些，相反消肿的時间会慢点。

臀部吸脂手术之后护理是要格外注意的。做了臀部吸脂手术后不能做任何运动，手术后尽量不要进行体力劳动，这样可有利于髋部伤口的恢复，使其迅速消肿。正常情况下是手术完成后约3天就会慢慢的消肿，但也要根据个人身体差异来看。

瘦臀手术的消肿时间一般在1~2周,影响消肿时间的因素与求美者的个人体质有关,如果是体质比较好的爱美人士,因为身体素质比较好,那么瘦臀手术后的消肿时间也会快一些,反之消肿的时间会慢一点

不同的人需要不同的时间，快的话一个月左右。

1、大腿内侧:做下蹲运动。站立，两脚分开与肩同宽，脚尖向外，数1234慢慢下蹲，蹲到和地板诚平行。数5678再缓慢站起。下蹲时脚跟不要抬起，一定要落在地板上，而且动作要慢。每组做15个，每天做3~4组。

2、大腿前侧:同上。因为这个动作可以同时锻炼到大腿前侧的肌肉。

3、大腿后侧:站立。做后踢腿的动作。做时动作也要缓慢。一个八拍为一个，每组做15个，每天3~4组。每个人的身体柔韧性不同，不要太勉强自己，以免拉伤肌肉。

减臀部：

1.饭后小跑。每天晚上吃完饭后，可以出外小跑，然后散散步，不愧为比较好的选择，因为跑步能消耗脂肪，能够达到很好的减臀的效果，跑累后，再散散步，长期坚持下来能达到很好的 效果。

2.步行或骑自行车。如果你把目标定在粗胖的大腿上，选择一种以锻炼双腿为主的运动。因为活动大肌肉，例如大腿和臀部肌肉，你就可以增加热量的总燃烧量。 锻炼大腿和臀部肌肉的比较好运动是步行、骑自行车(包括在室内骑健身自行车)、越野滑雪、爬楼梯。

这种吸脂手术建议您到正规的医院进行操作相对来讲更安全一些。臀部吸脂手术完成后约3天就会慢慢的消肿。15天后就可以到医院去拆线，正常的工作了，三个月后臀部的形态就会恢复到自然状态。然而，术后多长时间才能消肿并不是针对所有人来说的，与体格和护理密切相关。另外，臀部抽吸术是在局部麻醉下进行的，不会有疼痛。