减屁股要注意什么

减屁股要注意什么

6 个回答

减屁股手术治疗的常见问题包含:

1.手术前七天禁止酒烟,不可以吃辛辣食物辛辣食物。

2.减屁股手术治疗的全过程时要积极主动的相互配合权威医生,维持人体平稳,不可以随便乱跑。

3.手术治疗之后不必做强烈的活动,维持充裕的休息日。

李元骏

已认证

- 上海瑞丽整形美容医院 - 执业医师「三级甲等」「公立医院」 | 2020-04-05 08:04
减屁股要注意什么

减屁股手术治疗的常见问题包含:

1.手术前七天禁止酒烟,不可以吃辛辣食物辛辣食物。

2.减屁股手术治疗的全过程时要积极主动的相互配合权威医生,维持人体平稳,不可以随便乱跑。

3.手术治疗之后不必做强烈的活动,维持充裕的休息日。

李元骏- 上海瑞丽整形美容医院 - 执业医师| 2020-04-05 08:04

良好的形状和曲线动人的身材是每个爱美女性都想拥有的,但在现实生活中也有很多人因一些原因,屁股部位出现了肥大现象,这样会很影响一个人的整体形象,于是一些人便会通过吸脂瘦屁股的方法进行改善,一般在进行此项手术前,求美者要注意选择一家正规医院去进行,并且在术后要注意做好相关的护理工作,这些对于恢复效果和自身安全都是很有帮助的。

减屁股的注意事项

1、术后多喝白开水,排除其他饮品,比较好不要吃辛辣等刺激性食物。

2、手术后6周之前不能曝晒治疗部位,一天内不碰水,一周内不能泡温泉。

3、严格按照医生嘱咐术后护理,可以服抗生素5—7天以预防感染。

4、手术医生可能会给局部加压包扎,未经医生许可,不要擅自松解包扎物品。

5、治疗后,治疗部位可能出现红、肿、热、瘀青、胀痛等情况,都属于正常现象,一般经冰敷后会很快好转,几个小时后就会消失。

6、治疗后24小时内不能用水洗局部,48小时内不能热水烫洗局部和剧烈运动。

以上介绍的内容就是关于减屁股的注意事项的一些知识,术后需要护理好伤口,避免出现感染的不良状况对恢复造成困扰,而且此项目为了安全和有效起见,选择去正规的机构进行是很有保障的,正规机构中的医生具有多年的经验,可以更好的保障效果的理想性。

GeorgiaLee

已认证

- 上海艺星医疗美容医院 - 主任医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-12-18 15:25
减屁股要注意什么

良好的形状和曲线动人的身材是每个爱美女性都想拥有的,但在现实生活中也有很多人因一些原因,屁股部位出现了肥大现象,这样会很影响一个人的整体形象,于是一些人便会通过吸脂瘦屁股的方法进行改善,一般在进行此项手术前,求美者要注意选择一家正规医院去进行,并且在术后要注意做好相关的护理工作,这些对于恢复效果和自身安全都是很有帮助的。

减屁股的注意事项

1、术后多喝白开水,排除其他饮品,比较好不要吃辛辣等刺激性食物。

2、手术后6周之前不能曝晒治疗部位,一天内不碰水,一周内不能泡温泉。

3、严格按照医生嘱咐术后护理,可以服抗生素5—7天以预防感染。

4、手术医生可能会给局部加压包扎,未经医生许可,不要擅自松解包扎物品。

5、治疗后,治疗部位可能出现红、肿、热、瘀青、胀痛等情况,都属于正常现象,一般经冰敷后会很快好转,几个小时后就会消失。

6、治疗后24小时内不能用水洗局部,48小时内不能热水烫洗局部和剧烈运动。

以上介绍的内容就是关于减屁股的注意事项的一些知识,术后需要护理好伤口,避免出现感染的不良状况对恢复造成困扰,而且此项目为了安全和有效起见,选择去正规的机构进行是很有保障的,正规机构中的医生具有多年的经验,可以更好的保障效果的理想性。

GeorgiaLee- 上海艺星医疗美容医院 - 主任医师| 2019-12-18 15:25

屁股肥大是很多女性朋友的烦恼,这里介绍几种减臀部肥油的有效方法。

方法/步骤

臀部堆积脂肪导致屁股异常肥大,要减去这里的脂肪需要做到臀部的运动,很多人不会做臀部运动,就像天生不会跳舞一样。这是不行的所以我,所以我们要现学会用臀运动。

臀部的运动不是扭扭腰带动屁股的扭动,二是由屁股发力带动整个臀部肉区的颤动。

小巧精致的小翘臀都是甩出来的,需要做的就是一个舞蹈动作马达臀,学习马达臀的方法不说自己去百度查询,我们主要将臀部减肥的方法。

做到臀部的运动后我们就要做臀部的保养了,如何保养才能使屁股保持小巧圆翘那,每日臀部按摩10分钟,30个下蹲动作。

END

注意事项

长期坐着不动是臀部增长的重要因素。

魏艳玲

已认证

- 上海美之源整形外科医院 - 副主任医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-11-22 16:02
减屁股要注意什么

屁股肥大是很多女性朋友的烦恼,这里介绍几种减臀部肥油的有效方法。

方法/步骤

臀部堆积脂肪导致屁股异常肥大,要减去这里的脂肪需要做到臀部的运动,很多人不会做臀部运动,就像天生不会跳舞一样。这是不行的所以我,所以我们要现学会用臀运动。

臀部的运动不是扭扭腰带动屁股的扭动,二是由屁股发力带动整个臀部肉区的颤动。

小巧精致的小翘臀都是甩出来的,需要做的就是一个舞蹈动作马达臀,学习马达臀的方法不说自己去百度查询,我们主要将臀部减肥的方法。

做到臀部的运动后我们就要做臀部的保养了,如何保养才能使屁股保持小巧圆翘那,每日臀部按摩10分钟,30个下蹲动作。

END

注意事项

长期坐着不动是臀部增长的重要因素。

魏艳玲- 上海美之源整形外科医院 - 副主任医师| 2019-11-22 16:02

1.臀部必须紧实浑圆,走起路来不可晃动得太厉害;

2.整个臀部的大小要均衡,必须与身体比例配合,不是大就是好,太小当然也不合格

3.前凸后翘,是评定美臀的重要条件。在走路和转身时,臀部要有一点儿上翘,看起来就煞是好看;

4.皮肤白皙、细腻、有光泽、弹性好。脂肪绝不能少,但却恰如其分。

一、运动方面

动作一:先从简单的开始。请平躺在地上,膝盖弯曲,脚掌触地。然后向上挺起臀部到比较大限度(比较好挺起至腰部与大腿成直线),回落。重复此动作3组20次。

动作二:侧卧在地板上,用手肘支撑起上体,下面的腿弯曲。向上的腿伸直与身体成90度角。然后抬起放下,每侧重复2组20次。

动作三:请如图侧卧在地板上,你的膝盖与上体成90度角,抬起上面的腿再放下,注意你的两只脚始终保持接触。重复此动作2组30次。

动作四:请如图平躺在地板上,你的双腿与上体成90度角,抬起上面的双腿往上提,注意你的两只脚尽量往上提。重复此动作30次。

二、饮食方面

1、科学安排一日三餐

在正常生理情况下,一般人习惯于一日三餐。人体比较大消耗是在一天中的上午。由于胃经过一夜消化早已排空,如果不吃早饭,那么整个上午的活动所消耗的能量完全要靠前一天晚餐提供,这就远远不能满足营养需要。这样长期下去容易引起急性胃炎、胃扩张、急性胰腺炎、冠心病、心肌梗塞等。如果吃夜点就会产生超额能量,剩余的能量转为脂肪蓄积起来就容易发胖。所以在睡前三小时以内不要吃任何东西是理想的减肥方法,特别注意不要喝酒、肉类食物。

2、控制主食和限制甜食

如原来食量较大,主食可采用递减法,一日三餐减去50克。对含淀粉过多和极甜的食物如甜薯、马铃薯、藕粉、果酱、蜂蜜、糖果、蜜饯、麦乳精、果汁甜食,尽量少吃或不吃。副食品可采用瘦肉、鱼、蛋、黄豆制品和含糖分较少的蔬菜、水果等。

3、多餐少量

在减肥的过程中,比较好是遵循多餐少量的原则,将一日三餐的食物总量分配到一日五餐当中。并且一天后的一餐比较好在睡觉前5--6个小时的时候进餐。

4、膳食纤维

膳食纤维减肥:纤维能阻碍食物的吸收,纤维在胃内吸水膨胀,可形成较大的体积,使人产生饱腹感,有助于减少食量,对控制体重有一定作用。人吃含纤维多的食物就能在一定时间内很好的进行消化吸收而后将废物排泄。饮食中食纤维多的人,咀嚼的次数也多,因此进餐速度减慢,结果使小肠能够慢慢地吸收营养、血糖值难以上升。由于食物纤维能促进肠道蠕动,若大量食用,则便秘也自然减少,大肠癌的发病率也会下降。

5、适量饮水或喝汤

饮水是人们日常生活中必不可少的需要。夏季可食用西瓜、西红柿等解渴。西瓜汁、冬瓜汤且能利尿。过分限制水,能使胖人汗腺分泌紊乱,不利体温调节,尤其是尿液浓缩、代谢残渣不易排净,还可引起烦渴、头痛、乏力等症状。适量饮水,可以补充水分,调节脂类代谢。喝汤对人体健康有好处。研究发现汤是一种良好的食欲抑制剂。因此,一些肥胖者就采用喝汤来减肥。

张东舜

已认证

- 深圳回来医疗美容门诊部 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-11-22 15:17
减屁股要注意什么

1.臀部必须紧实浑圆,走起路来不可晃动得太厉害;

2.整个臀部的大小要均衡,必须与身体比例配合,不是大就是好,太小当然也不合格

3.前凸后翘,是评定美臀的重要条件。在走路和转身时,臀部要有一点儿上翘,看起来就煞是好看;

4.皮肤白皙、细腻、有光泽、弹性好。脂肪绝不能少,但却恰如其分。

一、运动方面

动作一:先从简单的开始。请平躺在地上,膝盖弯曲,脚掌触地。然后向上挺起臀部到比较大限度(比较好挺起至腰部与大腿成直线),回落。重复此动作3组20次。

动作二:侧卧在地板上,用手肘支撑起上体,下面的腿弯曲。向上的腿伸直与身体成90度角。然后抬起放下,每侧重复2组20次。

动作三:请如图侧卧在地板上,你的膝盖与上体成90度角,抬起上面的腿再放下,注意你的两只脚始终保持接触。重复此动作2组30次。

动作四:请如图平躺在地板上,你的双腿与上体成90度角,抬起上面的双腿往上提,注意你的两只脚尽量往上提。重复此动作30次。

二、饮食方面

1、科学安排一日三餐

在正常生理情况下,一般人习惯于一日三餐。人体比较大消耗是在一天中的上午。由于胃经过一夜消化早已排空,如果不吃早饭,那么整个上午的活动所消耗的能量完全要靠前一天晚餐提供,这就远远不能满足营养需要。这样长期下去容易引起急性胃炎、胃扩张、急性胰腺炎、冠心病、心肌梗塞等。如果吃夜点就会产生超额能量,剩余的能量转为脂肪蓄积起来就容易发胖。所以在睡前三小时以内不要吃任何东西是理想的减肥方法,特别注意不要喝酒、肉类食物。

2、控制主食和限制甜食

如原来食量较大,主食可采用递减法,一日三餐减去50克。对含淀粉过多和极甜的食物如甜薯、马铃薯、藕粉、果酱、蜂蜜、糖果、蜜饯、麦乳精、果汁甜食,尽量少吃或不吃。副食品可采用瘦肉、鱼、蛋、黄豆制品和含糖分较少的蔬菜、水果等。

3、多餐少量

在减肥的过程中,比较好是遵循多餐少量的原则,将一日三餐的食物总量分配到一日五餐当中。并且一天后的一餐比较好在睡觉前5--6个小时的时候进餐。

4、膳食纤维

膳食纤维减肥:纤维能阻碍食物的吸收,纤维在胃内吸水膨胀,可形成较大的体积,使人产生饱腹感,有助于减少食量,对控制体重有一定作用。人吃含纤维多的食物就能在一定时间内很好的进行消化吸收而后将废物排泄。饮食中食纤维多的人,咀嚼的次数也多,因此进餐速度减慢,结果使小肠能够慢慢地吸收营养、血糖值难以上升。由于食物纤维能促进肠道蠕动,若大量食用,则便秘也自然减少,大肠癌的发病率也会下降。

5、适量饮水或喝汤

饮水是人们日常生活中必不可少的需要。夏季可食用西瓜、西红柿等解渴。西瓜汁、冬瓜汤且能利尿。过分限制水,能使胖人汗腺分泌紊乱,不利体温调节,尤其是尿液浓缩、代谢残渣不易排净,还可引起烦渴、头痛、乏力等症状。适量饮水,可以补充水分,调节脂类代谢。喝汤对人体健康有好处。研究发现汤是一种良好的食欲抑制剂。因此,一些肥胖者就采用喝汤来减肥。

张东舜- 深圳回来医疗美容门诊部 - 主治医师| 2019-11-22 15:17

跳绳很有效果!

每天练一次!2分钟一组,一共三组,中间休息1分钟! 两个星期就可以看到效果!

田苗苗

已认证

- 上海宏康医院整形美容中心 - 主任医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-11-22 09:16
减屁股要注意什么

跳绳很有效果!

每天练一次!2分钟一组,一共三组,中间休息1分钟! 两个星期就可以看到效果!

田苗苗- 上海宏康医院整形美容中心 - 主任医师| 2019-11-22 09:16