久坐、短少锻炼是臀部下垂的一个重要缘由，久坐会形成身体气血不通，惹起臀部肌肉酸痛、松垮无力，慢慢失去弹性，影响女性形体美。另外怀孕产后也会形成臀部下垂。美丽臀部的规范之一就是上翘而紧实，臀部提升术是完成臀部上翘紧实的快办法之一。

提臀瘦臀维持多久

1、臀部提升治疗手术的维持时间，臀部提升术普通能维持的时间比拟久，数年或永世。术后的生活习性会直接影响手术效果的维持时间。

2、提臀手术后五天内不要提拎重物或做剧烈运动。

3、请遵医嘱，按时吃药，这样可以减轻术后的不适。

4、在手术部位用冰块冷敷3-4天，便于消肿。

5、一周内避免手术部位沾水，四天后可以洗头，但不可过重揉搓取发部位。

6、提臀手术后四天内，避免做运动。四天后，可做轻微运动;十天后，可稍加大运动量;但至少三周内，不能进行剧烈的身体碰撞运动。

手术的危害：

1、 形态不满意。由于有些人合并有垂臀及大腿内皮肤松垂，吸脂后皮肤松弛较重而形态不美。

2、 皮肤凹凸不平或不对称。暂时性凹凸不平较常见。经加压塑形半年后会改善。半年后仍凹凸不平，可在一年后二次抽吸。

3、 血清肿。在皮下较大的腔隙内充满了不凝的血清样液体，易形成慢性血清肿。小的血清肿可自行吸收，大的血清肿要就医处理，需用注射器抽吸或切开放出加压包扎。

拥有一个理想的臀型可以将一个人前凸后翘的身材展现出来，是每个爱美者都不可或缺的。但不是每个人都是那么完美的，因为一些因素的影响有些人群的臀部比较肥胖，显得身材也不是很理想，对自己的个人形象感造成了一定的影响，为了恢复自己的臀型，这些人群便选择了吸脂手术。吸脂瘦屁股可以维持长久，但需大家选择经验丰富的医生进行手术操作，保证手术的效果和安全性。

吸脂瘦屁股可以维持长久，做好术后的护理工作对手术的维持时间也是有帮助的。

术后注意事项：

1、手术后14天内要多吃蔬菜，以防便秘，使用抗菌素，防止感染。

2、一般两周拆线，术后一个月内禁止做激烈的运动，术后4个月使用弹力绷带压迫固定。

3、在未拆线之前，患部须避免与水接触。

4、小范围抽脂一般不影响上班，大范围抽脂需休息二至三天，一般约二周后可恢复日常活动。

5、臀部吸脂减肥手术初期会有肿胀、瘀血及酸痛现象，这是正常的，这是因为少许小血管会在吸除时被破坏，淤伤会慢慢地消失。

以上是对瘦屁股维持多久问题的回答，建议大家术前做好手术的准备工作，长期服用抗凝药、血管扩张及激素类药的人群须停药1——2周。

大多通过肿胀吸脂来进行的，将臀部多余的脂肪吸除。臀部吸脂手术较少出现凹凸不平的现像，因为臀部的脂肪堆积，而吸脂手术的要求是均匀一致，注重臀部的曲线和过度，臀沟清晰，并且要让臀峰凸显出来。

1、臀部吸脂手术恢复快，不易出现反弹现象，由于成年人的脂肪细胞数目不会再增加，肥胖是由于脂肪细胞的体积增大造成的，经过手术后可以使细胞的数目减少，达到臀部塑型的效果，不会有反弹，术后不会留下任何踪迹。

2、小范围抽脂一般不影响上班,大范围抽脂需休息二至三天,一般约二周后可恢复日常活动。

3、成年后人的脂肪数量恒定，吸脂减少脂肪细胞，所以不会反弹，效果可以保持永久。

为了整形的效果和手术的安全性着想，还是建议大家选择正规的医疗机构进行治疗。

术后注意事项：

1、术后立刻穿上弹性紧身衣或弹性绷带，至少要穿3——6个月。

2、术后约一周的时间内，需要良好的休息。

3、如果敷料会被渗液浸透，可在局部垫一些吸水性物品，浸湿的敷料无须更换。

4、吸脂手术部位的皮肤如果出现干燥情况，可以涂用护肤膏。

5、皮肤皱褶处若出现凹凸不平现象。可按摩按摩。

下午喝水减赘肉，肥胖主要的表现形式就是赘肉，这是因为久坐、高热量食品造成的，而下午茶时分，正是人觉得疲惫、倦怠的时候，而此时更是因为情绪而摄入不必要热量的脆弱时间段儿，当然代价就是赘肉。可以喝一杯花草茶来驱散这种因为情绪而想吃东西的欲望，同时花草的气味还能降低食欲，也算是为只吃七分饱的晚饭打下了埋伏。

少吃脂肪类食物，专家们指出，每1克脂肪合9千卡热量。与脂肪相比，碳水化合物和蛋白质每克所含热量要低得多，约4千卡。因此，要减肥不必少吃东西，可以以新鲜的蔬菜、水果、谷物代替每日所食用的含脂肪的食物（如奶油等地专家们认为，如果做到每天只吃20—40克脂肪，可以在2个月内减轻体重10磅。然而，不是每个人少吃脂肪都能减肥，如果碳水化合物食用过多，也会使体重增加。

射频溶脂瘦臀手术一般维持3-5年