腰部吸脂的方法有多种：电子吸脂术、超声波吸脂术、电动机械吸脂术及注射器吸脂术等。使用较多的是超声和负压相结合的方法，利用超声波、高频电场等物理手段将脂肪击碎，再通过皮肤小切口将吸脂管插入皮下脂肪层，利用负压的吸力，将人体局部堆积的皮下脂肪去除，以达到减肥及改善体形的目的。超声吸脂新技术的优点在于能有效地破坏和大量减少脂肪细胞，可以避免单纯负压吸脂法脂肪吸出不太彻底的缺点，无须住院。腰部吸脂减肥术较为安全，它经过30多年的发展，技术上已经非常成熟稳定。

后期护理

1、吸脂术后不吃海鲜及辛辣食物。

2、腰腹部吸脂减肥手术术后早期进行轻度活动，不要一直卧床休息,可进行日常活动;脑力劳动或轻体力劳动者，可照常工作，无须休息。

3、由于皮下残留部分肿胀液，手术当天可能有较多渗出液体。若渗透敷料，可在敷料外加用无菌纱布或清洁的卫生巾，不要自己打开敷料，以免污染伤口。术后3-5天不能沐浴，以避免污染伤口。

4、继续穿戴紧身弹力服装3——6个月，根据局部情况随时调整弹力服装的压力。

5、吸脂前两周弹力服要早晚都穿，两周后就可白天穿晚上不穿，做腰腹部吸脂减肥手术的人贵在坚持。

6、腰腹部吸脂减肥手术术后口服消炎要3-5天，必要时输液。

你好，腰腹吸脂有效的方法是有很多的，例如磁共振，吸脂水动力吸脂以及电动负压吸脂，你要根据你自己的经济条件以及脂肪情况来选择比较合适的。

关于腰腹部抽脂手术的方法有许多，包括了电子吸脂术、超声波吸脂术、电动机械吸脂术以及注射器吸脂术等方法。而目前使用为广泛的方法还是超声以及负压相结合的方法。通过这样的方法对腰腹部脂肪的吸取，就可以避免单纯负压吸脂法难以彻底对脂肪吸出的缺点，而且效果更好。并且腰腹部抽脂手术已经经历30多年的发展，无论从技术上还是专业设备都都趋于稳定。