术后注意饮食，7日伤口不要沾水，暂时不要运动，成活稳定状态约在术后30-45天，期间减少挤压碰撞可以利于成活，请勿局部热敷。这样恢复会更快一些。

现实生活中，很多平胸，胸部不饱满的女性都渴望拥有一对丰满挺拔的胸部。而自体脂肪丰胸这种技术，既能够让你拥有丰满的胸部，同时还能够瘦身，一举两得。但是手术都会有一个恢复期，做自体脂肪丰胸手术需要多久恢复呢？

对于这个问题，是没有一个确切的时间的，因为每个求美者的体质是不一样的，恢复的速度也会有所不同。体质好的求美者，恢复时间也就相对短点。

另外，专家的技术对自体脂肪丰胸术后恢复也是有很大影响的。一般来说，正规，专业的医疗美容机构，有专业的医生做，医生会多层次，多角度，多隧道填充脂肪，让脂肪在比较好位置成功建立血运成活，而一旦脂肪稳定成活后，就会随着自身脂肪一起生长，效果是持久的。

温馨提示：想要再术后恢复时间短，效果更好，术后护理很关键。

术后注意事项：

1、术后尽可能减少活动，以利于恢复及消肿，但无须卧床休息；

2、术后半个月内尽可能使用弹力绷带，抬高患肢，避免血肿，帮助收紧皮肤；

3、遵照医嘱口服消炎药3——5天。

多久恢复建议你咨询北京东方和谐问问

另外自体脂肪丰臀一定要慎重！一次性注射过多的脂肪，可能会使被注射的脂肪得不到充足的血液供氧，从而形成硬结、钙化等，这样就会导致脂肪不能成活，让效果事倍功半。

另外，自体脂肪一次性填充过多，还可能会出现“大鹅脑袋”、“寿星公脑门”等情况。当然这也不光是自体脂肪的问题，做微整形就是要有个度，不管填充什么，都不提倡一次性过量注射。

自体脂肪填充需要分次进行，如果需要填充的部位凹陷过多，一般进行2-4次填充就能达到比较长久的饱满效果了。