一般需要3周，要注意少吃高热量的食物，少吃米饭面条，馒头，水饺，包子，馄饨。适当的增加游泳快步走等运动，而且要注意按摩穴位，比如说按摩中脘穴，天枢穴，足三里等穴位，能够改善人体的代谢。每天按摩推拿手臂。

吸脂手术现在越来越受到消费者们的欢迎，尤其对于女性朋友，现在越来越多的女性朋友通过吸脂手术来达到减肥瘦身的效果，对于想要做吸脂手术的女性，一定要选择正规的整形美容医院，这样才能够达到比较好的瘦身效果，在饮食上尽量少吃一些高热量的食物，可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样能够配合达到瘦身的效果，下面小编和大家详细的介绍一下，手臂吸脂以后多久能恢复？

步骤/方法：

1、 首先，我们大家一起来了解一下，手臂吸脂以后多久能恢复？对于手臂吸脂一般一个星期左右就可以恢复，就可以恢复正常的工作，对于手臂吸脂后，应该要注意多休息，不能过度的劳累，尽量吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃一些油腻的食物。

2、 其次，吸脂手术现在越来越受到消费者们的欢迎，尤其对于女性朋友，现在越来越多的女性朋友通过吸脂手术来达到减肥瘦身的效果，对于想要做吸脂手术的女性，一定要选择正规的整形美容医院，这样才能够达到比较好的瘦身效果。

3、 后，对于想要做吸脂手术的女性，一定要选择正规的整形美容医院，这样才能够达到比较好的瘦身效果，在饮食上尽量少吃一些高热量的食物，可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样能够配合达到瘦身的效果。

注意事项：

对于手臂吸脂一般一个星期左右就可以恢复，就可以恢复正常的工作，对于手臂吸脂后，应该要注意多休息，不能过度的劳累，尽量吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃一些油腻的食物。

1、一般情况下，手臂吸脂是用局部麻醉，手臂吸脂主要是从手肘外部注入麻醉以后再插入细小的吸脂棒，吸出多余的脂肪。我们知道，由于手臂脂肪细胞要比脸部的小的多，当上眼睑和脸部需要注入脂肪时，可以使用手臂的脂肪。

2、当人成年以后，人体内的脂肪细胞数就基本固定了，产生变化的只是脂肪细胞的大小而已。而抽脂术可以将过多的脂肪抽出，使脂肪细胞的数量减少，身体自然就瘦下来。但是爱美的人们可不能掉以轻心，别忘了脂肪细胞还是会长大的!理论上，脂肪抽掉之后就不会再长，但是体重如果增加20%以上，脂肪就会再生。所以在术后，要做好充分的不护理。

术前建议选择正规的地方手术，这样才能更好的保障手术的安全和效果。

你好，一般手术恢复的具体时间要看个人体质！建议你应该注意饮食清淡为主，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃太多油腻的食品，另外应该按时休息，不要熬夜。