一般需要3周，要注意少吃高热量的食物，少吃米饭面条，馒头，水饺，包子，馄饨。适当的增加游泳快步走等运动，而且要注意按摩穴位，比如说按摩中脘穴，天枢穴，足三里等穴位，能够改善人体的代谢。每天按摩推拿手臂。

现代人因为生活质量的提高，也就变得越来越注重自己的形体和外貌的，因此有一些手臂较为粗壮的人会选择去医院进行手臂吸脂手术，毕竟一到夏天就是露手臂的时节了，粗壮的手臂会让人觉得沉重以及一出汗看上去很黏糊。那么，就有人要问了，做手臂吸脂的一般要花多少钱？

手臂吸脂的常见术式主要有：手臂电动负压吸脂术、手臂超声吸脂术、手臂电子吸脂术、手臂共振吸脂术、手臂注射器吸脂术等。一般的价格可能是4000-8000左右。手臂吸脂的费用和操作部位和吸脂范围，医生，医院，城市等因素有关，当然手臂吸脂还要综合人的身高体重来看的，吸脂是永久性的。

爱美之心人皆有之，爱美这是现代人明显的特征。一到夏天，就会选择穿短袖衬衫来散热防暑，因此一些有过多脂肪而导致手臂粗壮的人会选择去医院进行手臂吸脂手术。手臂吸脂手术还是非常安全的，比较提倡。想要快速达到手臂变细的人可以去做手臂吸脂手术，效果明显，而且价钱还是在大众的普遍承受范围之内。以上就是做手臂吸脂的一般要花多少钱的内容，希望这篇文章对大家有所帮助，使大家对相关知识有新的了解。

一般来说,手臂吸脂后可以马上感觉到明显的效果,但是手臂会有一个肿胀期,要等消肿后才能看到后的效果,消肿时间为一个月左右,手臂吸脂一般在三个月到半年左右效果就会非常理想了。

手臂吸脂术前准备

1、吸脂前需要体检，确定没有心、肝。肺以及血液方面的疾病。

2、如果有过敏史或者手术史、用药史等需要提前告知医生。

3、吸脂前一周开始不要喝酒。

4、吸脂前两周不要服用维生素E以及阿司匹林之类扩血管的药物。

5、避开经期。

手臂吸脂术后护理

1、术后一周之内避免沾水。

2、保持吸脂部位清洁，防止感染。

3、术后忌口。

你好，一般手术恢复的具体时间要看个人体质！建议你应该注意饮食清淡为主，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃太多油腻的食品，另外应该按时休息，不要熬夜。