一般需要3周，要注意少吃高热量的食物，少吃米饭面条，馒头，水饺，包子，馄饨。适当的增加游泳快步走等运动，而且要注意按摩穴位，比如说按摩中脘穴，天枢穴，足三里等穴位，能够改善人体的代谢。每天按摩推拿手臂。

手臂吸脂手术是目前一种快速有效解决手臂过多赘肉的理想方法，能很好让爱美人士拥有纤纤玉臂，在夏天时，无需担心露出显得难看。那么手臂吸脂效果是永久吗?

手臂吸脂效果是永久吗?

军美专家表示，在正规医院进行手臂吸脂效果是永久的，吸脂细臂之所以不会反弹，主要是由于成年后人体脂肪细胞不会再生。运动、调节饮食、改变生活习惯、药物等减肥方法不可能减少脂肪细胞的数量，只能使脂肪细胞的体积减小，所以减肥只是暂时性的，十分容易反弹。

而吸脂细臂可以从根本上减少脂肪细胞数量，这也是吸脂减肥称为一次性永久瘦身的原因。吸脂手臂并不仅仅是为了帮助爱美人士瘦臂，它是根据爱美人士的具体形体情况，设计出理想的吸脂量，然后由经验丰富的吸脂专家亲自操作的，所以脂肪细胞一去无回。

专家提醒，相对于运动、节食、药物减肥等方法，吸脂细臂可以使脂肪细胞数目明显减少，从而达到减肥塑形的目的，所以担心反弹是没有必要的，可以放心进行吸脂瘦身整形。

在正规医院进行手臂吸脂效果是永久的，吸脂瘦臂之所以不会反弹，主要是因为成年后人体脂肪细胞不会再生。运动、调理饮食、改动生活习惯、药物等减肥办法不可能减少脂肪细胞的数量，只能使脂肪细胞的体积减小，所以减肥只是暂时性的，非常容易反弹。 而吸脂细臂能够从根本上减少脂肪细胞数量，这也是吸脂减肥称为一次性永久减肥的原因。吸脂手臂是依据爱美人士的详细形体状况，规划出理想的吸脂量，然后由经验丰富的吸脂医师亲身操作的，所以脂肪细胞可以永久去除。

希望以上的详细介绍可以帮助爱美者更加了解吸脂瘦手臂的相关知识，在手术之前，爱美者应该做好充足的心理准备，积极主动与整形医生沟通好，尽量确立一致的手术方案，术中可能会有一定的疼痛感觉，爱美者应该克服自己的恐惧心理，积极配合整形医生进行手术。