痤疮是皮肤病中为常见的一种，而产生痤疮的原因有好多种，比如近心情不好也会容易长痘，所以爱美的女生比较好别生气。还有是因为个人卫生问题，不注意清洁面部卫生也会导致痤疮的出现的。下面由我为大家分享一下脸上有痤疮 的经验。

1.要注意皮肤清洁，不要用油性的化妆品，不要弄破痘痘，不要吃辛辣刺激的食物。每天早晚用中草药型的香皂洗脸,很有效果的。

2.温水洗脸，选用适合油性皮肤的洗面奶，保持毛孔通畅和皮肤清洁。不要用碱性强的清洁用品，因为它会刺激皮脂腺分泌皮脂。

3.每天清晨或外出前须涂抹清爽的护肤品，以避免污浊空气、粉尘、紫外线等外界因素的刺激，适宜选用适合油性至中性皮肤使用的保湿霜、防晒霜等面霜，不可使用不明适用肤质的护肤品。

脸上老是起痤疮要注意皮肤的清洁工作，可以使用硫磺香皂洗脸，能够及时疏通皮肤毛孔，能解决毛孔堵塞的问题，能解决皮肤油腻的状况，脸上起痤疮主要是皮肤毛孔堵塞造成的，分泌失调也会引发皮肤痤疮，可以外用红霉素软膏涂抹治疗。

脸上长痤疮的治疗，大致有以下几个方面的：

第一，应该从饮食上控制，主要是避免吃一些辛辣刺激性的食物，多吃一些绿叶蔬菜和富含有水分以及维生素c的水果，比如樱桃，西瓜，草莓，橙汁等等。

第二是可以选择药物进行治疗，药物一般会选择中药和西药结合进行治疗，对于中药的选择一般会选择金花消痤丸，或者是清热暗疮丸以及二至丸等等，而对于西药的选择，可以选择外用的药，比如维a酸乳膏或者是阿达帕林凝胶以及一些抗生素的软膏进行外用。对于痤疮的治疗有较好的疗效。

第三是应该改善不良的生活方式，不要喝酒，喝浓茶，以及浓咖啡等等应该作息规律，早睡早起，避免焦虑，熬夜压力等等，所以做到以上几点，相信痤疮就能够被治愈了。

痤疮是青春期和青年人常见的一种面部炎症性皮肤病，常常是到了青春期以后，体内雄激素水平增高，皮脂腺分泌过度，毛囊皮脂腺导管角化过度，堵塞，排不出来形成粉刺，再继发痤疮丙酸杆菌的感染，就形成了炎症性的丘疹，在特异性的体质，炎症性的丘疹进一步扩散，形成囊肿、结节、脓肿等，所以痤疮是严重影响患者容貌的一种皮肤病，也常常引起一些患者的不安甚至焦虑、抑郁。所以长了痤疮不能单一的对待，因为发病原因是多方面的，治疗也是针对多个环节的，针对雄激素多的、皮脂分泌过度的、感染的，所以治疗需要评估病情，在医生的指导下系统的用药和局部的用药，还可以配合物理的治疗、红蓝光、光动力、强脉冲光等都可以使用。当然患者生活上要注意生活规律，避免辛辣刺激的食物，不熬夜，尽量的大便通畅，不能宿便。

你好，女性经常性的长痤疮，多考虑是由于内分泌功能紊乱，导致雄性激素分泌过多或作用过强，再加上个人不良的饮食和生活习惯，导致皮脂腺分泌旺盛，皮脂腺和毛囊堵塞，继发病原微生物感染所致。导致内分泌功能紊乱的原因有可能是多囊卵巢综合症，也有可能只是单纯的内分泌功能紊乱。患者应当尽快到公立医院妇科就诊，进行性激素六项化验，确定是否存在多囊卵巢综合症。在排除了多囊卵巢综合症的情况下，可以在局部使用克痤隐酮凝胶或者克林霉素磷酸酯凝胶进行治疗。早晚彻底清洗面部，按时休息，不要熬夜。心态平和，避免压力过大和情绪波动。禁食辛辣刺激食物和油腻食物，远离烟酒刺激，避免搔抓挤压。