你好，建议可以局部减肥，多做运动，喝茶减肥方便，简单的减肥方法过长期坚持，自会有帮助。尤其适合作为辅助减肥方法使用

您好，共振吸脂减肥是通过共振发生器发出与人体脂肪细胞固有频率相当的震动次数，在共振的合力作用下使脂肪细胞溶解并吸出。通过减少脂肪细胞的数量来达到减肥的目的，且不反弹。该手术是在局麻状态下做的，所以安全系数很高。但不要盲目减肥，身体健康重要。祝减肥成功。

病情分析：

健康饮食+合理运动 控制饮食，减少热量的摄入。但减少并不是不吃。而是要均衡膳食合理搭配比较好制定个减肥食谱.减肥食品有:黄瓜冬瓜红薯芋头韭菜辣椒魔芋冻豆腐白萝卜绿豆芽姜紫菜南瓜西红柿胡萝卜白合海带豆制品芦笋竹笋山楂苹果柠檬柚子橙子还有许多茶。像绿茶，菩洱茶！多吃粗粮少吃油类的食品

指导意见：

每天坚持有氧运动，如跑步、跳舞、慢跑、上楼梯等都是很好的有氧运动！ 健康减肥不是短期性的，而是要靠自己的毅力不断的努力下去，好的生活规律是第一步。只要坚持，相信你一定能减出好身材的！

你好，对于手臂吸脂减肥效果这个问题一定要重视。你提到手臂吸脂减肥效果的问题，为你解答如下。全身吸脂是将肥胖区域(如腹部、臀部、四肢等)的皮下脂肪细胞吸出体外，使该区域脂肪细胞的数量大大减大，故能取得快速持久的减肥重塑体型效果。

以上是对“共振吸脂减肥瘦手臂注意些什么？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！