根据你的描述，像这种情况的话，建议可以加强锻炼同时的话，注意饮食，这样就可以减肥了。

指导意见：

建议可以进行跑步训练，同时的话可以吃点中药汤剂进行调理，祝您生活愉快，谢谢！

因为胳膊的脂肪颗粒小，适合做对其他部位的移植，做过吸脂手术后，可能会出现出血以及青肿的情况，但是做了仔细的护理就可以快速的恢复了，是很好的瘦身塑形方式。价格方面，各个医院的费用不同，一般在6千元左右。

你好，手臂吸脂多少钱跟很多因素有关，跟地区，技术，医生不同价格也就不同。手臂吸脂适合手臂脂肪堆积、手臂肌肉松弛、蝴蝶袖。手臂吸脂一般采用局部麻醉,用微创针管将手臂的皮下脂肪快速抽出体外,使该区域脂肪细胞的数量永久减少,从而达到立竿见影的瘦臂效果。建议选择正规专业的整形机构进行手臂吸脂。

吸脂减肥是现今较为流行的一种瘦身整形手术，主要是通过微创手术，将已经被利用超声波、高频电场等物理手段击碎的脂肪，用吸脂管插入皮肤小切口将之吸出，一次来将人体部位多余的堆积的脂肪去除，从而达到减肥及改善体形的目的。

爱美之心人皆有之，而现今社会又以瘦为美，因此，很多人求美者都想法设法的通过各种渠道办法减肥瘦身，以此来维持自己更好的外在形象。而通过吸脂手术来减肥是直接的方式。通过手臂吸脂就可以达到瘦手臂，减去麒麟臂，蝴蝶手的效果。所以要想了解手臂吸脂多少钱，安不安全这个问题，就要从你的选择入手了。

由于体内的脂肪积聚较多，通过吸脂手术一般能达到瘦身的作用，而其中一般是通过将需要吸脂的部位用超声波、高频电场、激光等技术，把脂肪击碎融解成液体或半液体状，又或者是往需要吸脂的位置注入需注射大量的生理盐水，然后使得这个部位出现肿胀增厚。通过这样的方法就能够方便脂肪抽出，随后通过吸脂管伸入事前切好的皮肤切口，将脂肪吸出体外。这就能使得做吸脂手术的位置的脂肪体积变小以及使得脂肪层变薄。

而吸脂手术的这个过程是否安全，是受做手术者的技术以及医院的设备影响的，因此整形医生的技术和经验，选择做手术的医院显得特别的重要，因此做手臂吸脂手术一定要选择意见专业的大型的医院来做手术，并且医生也必须要有一定的技术以及丰富的经验，这才能保证手术的顺利进行。而选择的医生如果经验丰富一般会在手术时，会保留一定的脂肪层来确保手术后平整和皮肤安全，这就为手术的失败做好预防;而为了减少手术的创伤，减轻手术后淤血、肿胀程度，医生的技术必定有一定的程度。

所以，选择好的大型的专业医院进行吸脂手术，因为医生的技术达到一定的程度，而所用的设备一定是较好的，因此一般来说还是挺安全，风险较少的，手术的安全性还是有一定保障的。而要想了解具体的费用则要求接受手术者到医院进行具体的对比，通过咨询材料更清楚究竟会花多少钱。祝，你拥有优美的体态!