你好，看了你的描述，女性23岁鼻翼宽大鼻头肥厚想缩小鼻翼瘦鼻头，这种手术的费用在正规医院一般需要6000元左右。建议在大型公立三甲医院整形科就诊手术，收费合理，更有安全保障。

改变生活中用手指挖鼻腔的坏习惯。

鼻腔里的灰尘或者细菌积累了一段时间后就会在鼻腔里堆积起来，很多人会觉得不舒服就直接用手指去清除，这样既不干净，又会使得鼻翼被撑开变大。

所以，应该改变生活中用手指挖鼻腔的坏习惯，用卫生纸轻轻清理鼻腔异物。

每天认真清洗鼻子，天气寒冷的时候戴口罩保护鼻翼。

如果鼻翼上有黑头，会显得鼻子很肥大，所以要每天认真清洗鼻子，不让鼻翼生成大量黑头。另外，天气寒冷的时候，鼻子会因为气温低而过敏红肿变大，应该带上防护口罩保护鼻翼。

积极健身，控制健康体重来缩小鼻翼。

俗话说一瘦遮百丑，如果人很肥胖，鼻翼也会因为脂肪堆积而变大。所以，大家应该积极健身运动，把自己的体重控制在合理的范围之内。脸小了，鼻翼也会随比例缩小，变得好看起来。

科学按摩鼻子的方式来缩小鼻翼。

平时按摩脸部的时候注意不要左右拉伸脸部，把手洗干净，然后用手指捏起鼻梁部位向上提，然后再捏起鼻尖部位向上提。

亲身体验，绝对有效，但是需要坚持。效果可能不会像整容那么明显，胜在自然，而且整容对于瘦鼻效果不明显，很多时候容易增生。没有耐心的还是算了，冰冻三尺非一日之寒。天天坚持大概一个星期有效果吧

适用人群：鼻翼厚，鼻头肉多，油性皮肤或者因为鼻炎造成的鼻子肥大

1。捏住眉间的山根，使劲往上提，会让整个脸部立体，并且有类似于开眼角的作用，拉近两眼间距。要知道，山根很重要，再高的鼻梁，要是山根低了，都会显得脸平。山根高了，整个鼻子也起来了。记住要没事就做

2.大拇指和食指捏住鼻孔,闭上嘴巴,憋气,憋到憋不住在放开.这可以让鼻翼瘦点

3.重要的一点了，用手稍微按住鼻翼只留一点缝，可以吸气就可以，然后在原地跳二十下，越多越好，但别超过五十，慢慢来，不能太着急。没事就跳跳，尤其晚上。俩月左右就有效果，平时不跳的时候也可以经常按住然后吸气和呼气，注意：吸气要深，呼气要轻，而且不要堵得太紧

4.不要随便的挤黑头，不要挖鼻孔，这都是造成大鼻孔的罪非祸首

还有一条，据说是捏人中可以让鼻翼瘦下来。但我没试过，不能瞎说。试过的筒子上来说说。

鼻头有肉分为两种，一种是鼻翼有肉，也就是鼻孔比较横着长，还有一种就是鼻尖有肉，整个鼻子都会显得有肉，这种的，如果人有点微胖，就不用特别矫正，等人减肥之后，就会整体跟着瘦下来。鼻翼宽，要看是肉多还是肉少，肉少的话鼻翼会很松，可以用物理方法改变，你可以弄一个软鼻夹，把整个鼻子夹起来，这个可以每天夹几个小时，过一个月之后看看鼻翼是否有缩小。鼻翼缩小一般已经属于微整形范畴，需要去正规的医疗美容医院，找正规的医生完成，主要的方法有很多，除了早的，提取鼻翼脂肪外，还有近几年才开始流行的注射，原理就是让鼻头的脂肪自然消除，但是切记不要迷信整形。