许多上班族由于长时间坐在办公室，缺乏运动，很容易堆积脂肪在腹部的位置，而腹部脂肪属深层脂肪，要有效解决，需要多方面的配合；能够彻底减掉肚子上的肥肉这方面的专业减肥减肚子的产品不是特别的多，国外这方面比较好的有英国香格儿，专门针对腹部和肚子肥肉设计的一款减肥塑身的产品，在国内上市以来深受广大的白领朋友的信赖和喜爱。

想要减掉肚子上的肥肉，有三点需要注意：

1.要改变饮食习惯。吃完饭后不要立即坐下或趴睡，比较好能保持站立的形式，可以选择散散步或整理一些东西。如此除了减少脂肪堆积外，还能帮助消化。因为饭后30分钟内，如果保持不动的状态，容易形成腹部脂肪。

2.走姿和坐姿要正确；走路时要抬头挺胸、摆动手臂。常环抱手臂在胸前，腹肌没有出力，容易突起。而且摆动手臂走路，不仅消耗更多的能量，看起来也格外有精神。而坐下时，也要让脊背打直，不要将弯腰或挺腹，如此才能训练腹肌，使腹肌有力而不易松垮。

3.要配合运动，摇摇呼拉圈或随时做一做仰卧起坐、伸伸懒腰，都能逐渐消除腹部脂肪，且使腹肌日益结实而不易再堆积脂肪。

分析：如果腹部吸脂抽质量较大，腹部抽脂减肥价格也比较高。抽脂减肥技术的不同腹部吸脂减肥的价格也是不同的。

建议：由于各医院引进的吸脂设备、吸脂医师水平、医护人员力量都会有所区别，所以腹部吸脂减肥价格也就没有统一的标准，人们可根据自己的经济条件，选择适合自己的医院。

分析：腹部抽吸术手术是将皮下深层脂肪吸出，而留下紧贴表层皮肤约1厘米厚的浅层脂肪。大量的肥大的脂肪细胞被吸出，使局部的脂肪层变得很薄，使腰围变细。由于脂肪细胞被取出来了，反弹变胖的物质基础不存在了，也就不会在发胖了。

建议：可以去到当地的正规医院治疗，或者是三甲医院，以免延误治疗时机。

吸脂减肥是常见的美容项目，很受欢迎。吸脂减肥是通过减少人体脂肪细胞数量进行减肥塑形，肚子是容易堆积脂肪的部位，吸脂减肥减少人体脂肪细胞数量达到减肥的目的，人体成年后脂肪细胞是恒定的，减少后很难再生，吸脂减肥后不会出现反弹。做吸脂减肥一定要选择正规的整形一眼，确保吸脂减肥的安全和效果。