腹部吸脂手术是目前比较有效安全，副作用低的方式，很多人都想要利用腹部吸脂的办法，让腹部的身材得到调整。但是腹部吸脂也可能会出现副作用，需要大家在术后做好调理的措施，包括饮食卫生等等，才能够保持腹部吸脂的效果，那腹部吸脂多长时间才可以回到原来的状态呢?

腹部吸脂恢复可能需要一个月到三个月，和爱美者术后调理有关，腹部吸脂减肥后要穿一定功夫的塑身衣，恢复时期幸免阳光暴晒腰腹部，术后不要饮酒，刺激性食物比如辛辣的尽可能不吃，不要做重的体力活等，做好腰部吸脂减肥后的调理工作有助于更快恢复。

腹部吸脂是针对改善部分肥胖的减肥妙招，对周身现象干扰少，但是出于术后仍有一些稍微的反应和部分渗液，故1周内要避免重体力劳动。但是一般的工作仍是没难题的。在恢复期出于瘢痕缩紧可能会形成部分肌肤稍微的凸凹不平，一般经过3到6个月，瘢痕软化后即可消逝。术后3天内伤口会有稍许疼痛，才能适当稍微地运动一下，有助于吸脂部位的恢复。

腰腹部吸脂后怎么保护?

1、腰腹部吸脂后腹部应用弹性腹带加压包扎，比较好持续运用1个月。

2、腰腹部吸脂后身体不能伸直，但病人应该及时下地行走，即使必要保持弯腰位。

3、肌肤缝线于7——10天间断拆线。

4、术后3-6个月内，腹壁疤痕可能表现加重，这是正常现象，大约1年之后，疤痕会逐渐变平，颜色变浅，但不会消失。在大部分现象下，疤痕才能被衣物掩盖。做起几天腹壁肿胀，病人可能会感到一些疼痛和不适，才能用物控制。

你好！根据你的描述，减肥建议平时适当的运动，比如跑步，打球，快速走路等运动。吃清淡容易消化的食物，新鲜的水果和蔬菜，不吃油腻油炸食物，不吃零食。

吸脂大约1-3个月就完全恢复了。吸脂手术也就是吸脂减肥塑型手术，手术主要是利用负压吸引的抽脂机，将抽脂针在皮下脂肪层来回抽吸，抽出皮下脂肪，外观抽脂手术只有一个米粒大小的切口，但是内部皮下脂肪层都存在损伤，所以吸脂术之后存在皮下渗血渗液的情况。

腰腹部吸脂，一般恢复期跟其它部位吸脂差不多，可能恢复期，也就7-10天左右，一般这种病人腰腹部吸脂，住院3-5天就可以出院。腰腹部吸脂为了良好的恢复，主要是开始早期要制动，不能活动太多，腰腹部吸脂以后走来走去、跳来跳去，可能恢复就会很慢。且一定要要求妥善的进行包扎，妥善的包扎以后，恢复期可能就会更短一些，也不用发生并发症，这样子恢复就会很快。取了纱布以后，一定要穿收腹带，用收腹裤，也可能速度加快恢复。真正腰腹吸脂以后完全恢复，没有任何感觉或没有任何其它的并发症，可能到三个月到半年左右，这样子才能完全使它恢复。基本恢复可能十天左右就非常好，但是要摸起来完全很平平整整，又没有任何感觉，可能要到三个月到半年以上。