如果平时不注重锻炼的话，那么就很容易使身材出现肥胖的现象，这会让人的自信心受到很大的影响，所以有人就会通过吸脂的方法来改善腹部粗壮的现象。做腹部抽脂手术的恢复期一般是在1~3个月，但是此恢复时间是不准确的，在术后要听从医生的指导做好下面的这些护理事项，就可以加快恢复。

腹部抽脂减肥术后注意：

1、腹部抽脂术后第三天，包扎敷料即可去除，切口或针眼部位用创可贴遮盖即可。

2、一周内要避免重体力劳动，在腹部抽脂术恢复期由于瘢痕收缩可能会造成局部轻微的凸凹不平，一般经过3～6个月，瘢痕软化后即可消失。术后3天内伤口会有稍许疼痛，可以适当轻微地运动一下，有助于抽脂部位的恢复。

3、腹部抽脂后需要穿一段时间的塑身衣，这样有助于腹部抽脂的效果呈现以及的紧致、恢复弹性。

4、抽脂前两周弹力服要早晚都穿，两周后就可白天穿晚上不穿，坚持三个月。

做腹部抽脂手术在1~3个月就可以恢复，有些人的体质相对来说较好，那么恢复的时间会快一些。但是在手术之后要多加注意休息，不要做一些剧烈的运动，要穿塑身衣三个月。在选择医院的时候也不能够大意，要去一些比较可靠的机构去做，这样才会更安全。

因为饮食的习惯或是工作的原因，人们身体就会特别容易堆积脂肪。脂肪的堆积就会引发身体的并发症出现，还会严重影响整个人的身材。腹部吸脂术是现在很多脂肪堆积过多的人选择的减肥方法，那么肚子抽脂多久才能恢复正常呢。7天-14天之间。

一、腹部抽脂术利用怎样的机理?

腹部吸脂是现在流行的腹部减肥方法，它是利用吸脂仪器来吸脂的，在麻醉后，在腹部的隐蔽的位置做小切口，把吸脂仪器的吸脂导管伸入到腹部的脂肪层中，利用超声波的震动将大块的脂肪团块粉碎，然后通过负压技术把脂肪抽吸出腹部，从而达到腹部吸脂的效果。

二、腹部抽脂术会不会反弹呢?

腹部吸脂的效果立竿见影，初期腹部会有些水肿的情况，一般3天左右即可恢复，腹部吸脂不易反弹。因为成年人的脂肪细胞的总数是不会变得，腹部发胖主要是因为脂肪细胞的体积发生了变化，所以腹部吸脂是把腹部的大量的脂肪细胞抽吸出体外，降低体内的脂肪细胞的总基数，这样即使脂肪细胞体积再如何变化，对腹部的影响都是有限的，所以腹部吸脂是不容易反弹的。

三、腹部抽脂术适宜人群：

1、腰部局限性的脂肪堆积，伴有轻度皮肤松弛者，可用腹部吸脂术进行整形。

2、年轻女性体重接近正常，皮肤质量较好，仅有一两处局部脂肪沉积者，或是中等肥胖的中年女性，皮肤弹性较好的，都适合作腹部脂肪抽吸进行局部减肥。

以上就是关于抽脂的方法和相关知识，希望对大家是有所帮助的。

很多人因为不注重运动导致腹部脂肪比较多，这样就会导致整体外在形象造成很大的影响，因此有不少爱美者便会选择做腹部吸脂手术，一般情况下做完腹部吸脂手术需要3到6个月左右的时间便可以慢慢恢复，因为每个人的情况不一样，所以手术恢复时间也会有所不同。

腹部吸脂是利用负压吸引装置及与之相连的抽吸管，通过腹部皮肤小切口，将预处理的腹部皮下脂肪组织吸出，达到形体塑型的目的。一般情况下恢复时长约3-6个月左右，术后需要做一些护理工作。

1、腹部吸脂术后应穿上弹力紧身衣3——6个月，并根据局部情况随时调整弹力衣的压力来进行保养，以达到完美效果。

2、腹部吸脂术后一个月内不要吃海鲜及辛辣食物，饮食以清淡为主。

3、腹部吸脂手术后在允许的范围内尽可能多地活动，以便尽快消肿，减少脂肪栓塞的出现几率。

以上是关于腹部吸脂手术多久恢复的解答和一些其他知识的介绍。建议爱美者可以到正规医院做腹部吸脂手术，因为这样的医院有临床经验比较丰富的医生，可以准确找到手术的部位和精确吸脂的量，可以为手术的效果提供保障。在做完腹部吸脂手术后不要进行剧烈的运动，可以多吃一些清淡的食物。

肚子抽脂后会有一个肿胀期，通常一个月后肿胀会彻底消失，此时肚子就会恢复平坦，一般肚子抽脂1-3个月以后，肚子部位的腰围可以缩小10-20厘米。另外，抽脂后具体的恢复时间可能会因人而异，因为每个人体质不一样，术后护理的操作也有差异。抽脂后要想快速恢复，术后的护理一定不能马虎。术后要对伤口加压包扎，有利于预防术后血肿。另外还要保持伤口清洁干燥，如果有渗液，要用纱布擦拭干净。要在医生的指导下坚持穿塑身衣，塑身衣不仅可以防止皮肤松弛，还能缩短术后的肿胀期。术后要服用消炎药，消炎药有消肿止痛的效果，同时还能预防术后感染。抽脂术后饮食要清淡，不能吃辛辣食物，不可以抽烟喝酒。抽脂术后一周内要注意多休息，不可以剧烈运动，以免伤口裂开。通过上面的介绍，相信大家对肚子抽脂应该有了一定的了解。肚子抽脂是一项小手术，操作简单方便，做完就可以离开，不用住院。但是肚子抽脂对设备和技术要求高，经验丰富的医生做抽脂不仅能达到瘦身效果，还能保障术后皮肤光滑紧致，所以选择有经验的医生和正规的医院做手术就非常重要。