1.粗盐按摩。粗盐是每个人都能买到的日用品，用它来做瘦腰材料，是非常有效的。

2.因为粗盐能够使人体大量出汗，这样就能将人体的废物和脂肪排出体内，而且也会带走大量水分，使得人体的新陈代谢功能增强。特别是对人体污垢的软化，有着极大的作用，它是一种非常快速瘦肚子的方法。

因为每位患者的身体状况不同,手术程度也不同,所以吸脂减肚子使用的费用不同。无论有多少,建议患者都要去正规的大医院进行手术。平时饮食要清淡,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,不要吃辛辣刺激的食品。

这个吸脂减肥手术是比较安全的，但是进行这一类手术的时候一定要去权威性的医院。大多数的答案价格在5000-10000元这个区间，这个价格影响的因素大概有使用的技术不一样收费不一样，其中专家费也是重要一个因素。

减肚子上的肉是可以抽脂的，做抽脂手术必须先做全身麻醉，在抽脂的部位切开约0.5到1.0厘米的伤口，然后将导管直接插入脂肪堆积的底层，再利用真空压缩机把多余的脂肪抽出，这种手术方法称为“干抽”。另一种方式是在麻醉后灌入水及药物，让抽脂部位的脂肪细胞膨胀起来，再插入吸管抽脂，这称为“湿抽”。一般成年人平均可以承受500毫升失血量。所以传统的真空吸引抽脂法，只要一次别超过4000毫升;超音波抽脂一次不超过10000毫升，相当于10公斤的脂肪，就属于安全范围。抽脂之后“增胖”细胞肥厚，会再胖，这时仍然可以抽脂治疗，只是手术部位已经纤维化，传统抽脂效果不好，需采用超音波抽脂才能有疗效。抽脂手术一生可做无数次，但是每一次技术上都会更加困难。至于费用就不确定了，要根据个人的情况不同而不同。