建议你不要去做吸脂手术，其实吸脂手术并不科学，剩余的脂肪细胞还会代偿性的，增生肥大，长时间来说也会反弹的，平时一定要注意科学合理的饮食，然后配合着运动，只有这样才能达到真正瘦身的效果。

腰腹部抽脂一般需要一个恢复期的，而且每个人的体重都是还不一样的，有的人体质比较差，恢复起来也会比较慢，但是有的人恢复起来很快，一个月就可以了，具体都是因人而异的，所以不需要太着急，不过吸脂减肥是改善局部肥胖的比较好的方法。

在生活当中有很多人由于经常久坐不锻炼的原因，导致腰腹部堆积了很多的脂肪，这会使一个人的整个身材失去协调感，于是很多爱美人士会通过抽脂的手术方法来进行改善。做腰腹部吸脂手术一般在三到六个月左右的时间就可以恢复正常，但是具体恢复的时间也是因人而异的，会根据求美者的自身情况，还有术后的护理方法来决定，所以具体恢复的时间有一些差异。

腹部吸脂术后护理：

1、腹部吸脂术后近期不吃海鲜及辛辣食物

2、术后早期进行轻度活动。腹部吸脂术后不要一直卧床休息 , 可进行日常活动 ; 脑力劳动或轻体力劳动者，可照常工作，无须休息。

3、由于皮下残留局部肿胀液。腹部吸脂术后当天可能有较多渗出液体。若渗透敷料，可在敷料外加用无菌纱布，不要自己打开敷料，以免污染伤口。腹部吸脂术后3-5 天不能沐浴，以防止污染伤口。

4、继续穿戴紧身弹力服装 3-6 个月。根据局部情况随时调整弹力服装的压力。

5、腹部吸脂手术后在允许的范围内尽可能多地活动，以便尽快消肿，减少脂肪栓塞的出现几率。

以上所介绍的是腹部吸脂手术后的一些注意事项，做腰腹部抽脂手术求美者不要去无资质的私人诊所去做，因为这样会出现一些并发症，要选择一些规模大的正规的医疗机构去做，才会安全有保障。在术后要避免做剧烈的运动，穿塑身衣三个月。

人人都希望自己可以拥有一个性感苗条的身材以使自己更具有魅力，气质更加的突出，所以为了能够拥有这样的一个效果，大部分爱美人士选择了减肥抽脂手术，而减肥抽脂一般可以保持长久的时间，但具体的时间要根据个人的体质以及术后的护理来决定。

术后注意事项：

1、术后7天之内尽量避免手术部位沾水。

2、保证手术部位清洁，防止感染。如果伤口上有血痂或分泌物，可用无菌盐水擦拭。

3、手术后可对局部伤口加压包扎或用冰袋冷敷，但压力不宜大，以免损伤局部。术后一旦发生出血不止和严重血肿，应及时到医院复诊。

4、术后应有安静舒适的环境休养，避免剧烈的运动。

5、手术当日伤口会有些疼痛，但随着时间的推移会逐渐减轻。不要急于吃去痛片，因为阿斯匹林类药物会加重伤口出血。

6、避免进食刺激性食物如辣椒等。

以上是关于减肥抽脂手术的一些相关知识，为了能够使手术效果维持的更久，建议大家在术后一定要按照医生的嘱咐来做好相应的护理，保持手术部位的清洁与卫生，不要沾水，更加不要触摸、撞击局部，并养成健康清淡的饮食，不要吃辛辣刺激性食物，更加不要熬夜。