你好，根据你的描述情况，激光祛斑是去掉斑的，光子嫩肤是用来嫩肤的，起到两种不同的治疗作用。要注意生活细节，做好防晒，减少斑的形成，做好皮肤清洁护理，多吃蔬菜水果，使皮肤光滑细腻。

这两个是不同的概念，要根据自己的情况来定，不过光子嫩肤的效果可能没有激光好，两者都有反弹的可能性。

斑点产生大多是因为内分泌失调，紫外线照射，等造成，皮肤黑色素细胞无法正常排出黑色素而形成斑点。可以从以下几方面来祛斑：

第一：多吃有维C、维E的水果蔬菜。

第二：不乱用化妆品，外出时做好防晒，记得紫外线照射也会长斑。

第三：注意调节身心，保持良好的心态，以及充足的睡眠。

第四：戒掉不良的生活方式，如抽烟、喝酒、通宵熬夜。

第五：每天洗脸时是放两勺食醋，能软化角质，祛斑美白。以上这些不管什么时候都要做好，长斑可以改善，没有斑也能预防。

首先要判断脸上的色斑到底是什么病引起的,有几种可能：

1,雀斑,一般是自幼就有,但晒后颜色加深

2,黄褐斑,也就是俗称的蝴蝶斑.它的形成原因许多,多数与内分泌有关,尤其是雌激素的水平,月经不调,妊娠,吃避孕药或肝功能不好以及慢性肾病都容易出现本病.此外日晒和精神因素也会加重本病.无论哪种情况治疗首先应该防晒,因为日晒可以加重色斑的颜色.如果是雀斑可以用红宝石激光去除已有的雀斑,一般是不会有瘢痕的,但部分人会有浅的痕迹遗留,所以要仔细向医生咨询后决定.如果确诊是黄褐斑,激光就没有效果了,而需要内外结合治疗,心情要愉快,否则会干扰内分泌,加重病情.正规的祛斑产品对于比较淡的雀斑和黄褐斑都有效果.建议你去医院整形美容科就诊,也可以用激光来祛斑,医生据你的情况为你采取合理有效的治疗措施.

光子嫩肤实质上是一种激光美容技术，属于医学美容范畴。正规的光子嫩肤治疗，专业医生要根据每个人的皮肤性质、面部的不同部位设置光子的能量和治疗参数，而且每次都要调整，这样才能保证治疗安全有效。此外，进口设备与国产设备的差异也很大，应用的仪器质量不高，极易造成皮肤灼伤或留下疤痕。光子嫩肤治疗无须休息，每次治疗完成后，您立即可以恢复正常生活和工作。专家在此提醒:光子嫩肤虽然方便有效,但它必竟是一种医疗美容技术，除了拥有一台质量精良的光子嫩肤仪外，还必需具有一定医学美容临床经验的医师来操作