造成青春痘出现的原因是有很多的，所以必须要针对性的改善，避免情绪激动或心理压力，保证充足睡眠。饮食宜清淡，少食脂肪和糖类，忌刺激性食物。海带、海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加，刺激皮脂腺分泌，加重病情，也应少吃或不吃。讲究皮肤卫生，避免用手挤压皮损，常用温水及中性浴液或肥皂清洗，可以去除皮肤油脂。

青春痘主要考虑是因为长时间熬夜或者经常吃一些重口味的食物，导致有些内分泌失调，所以容易形成痤疮，有一些还可能会出现红肿疼痛，治疗上可以选择服用珍珠暗疮片，具体用药请遵医嘱。平时饮食上要清淡为主，而且早晚可以选择用温水或者淡盐水清洗一下脸部。

痤疮是美容皮肤科的常见的病种之一,又叫青春痘、面皰或粉刺、毛囊炎,由于各种原因的引起的内分泌失调导致的,主要还是注意规律自己的生活习惯和饮食习惯,避免辛辣刺激油腻的食物影响到了内分泌,可以用白芍3克、细辛3克、通草2克、桃仁3克,加大枣两枚掰开。每日早七时下午四时开水泡服,八剂一疗程。服到痘痘或大便排出为起效,再继续坚持到光洁的那一天。

您好！痤疮也叫青春痘，是毛囊皮脂腺的一种慢性炎症性常见多发皮肤病。主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。

指导意见：

治疗原则去脂、溶解角质、杀菌、消炎及调节激素水平的药物。药店自购抗菌类软膏与维A酸类软膏联合外用可防止耐药，早晚局部清洁后外用，二药涂抹间隔至少15分钟。2周为一疗程。必要时可重复一疗程。但用药一个月症状没明显改善，需要口服药物系统治疗，不建议再自我治疗。建议抓紧时间到政府办的人民医院皮肤科就诊处置。

你好，您可以考虑激光祛痘。激光去痘根据机器的选择不一样，恢复的时间也会不一样，比如选用光子治疗仪器去痘印，做完后皮肤可能会出现短时间的红肿，有些人可能几十分钟、半个小时、1个小时，有些人过1-2天就消退了，不影响正常的生活、工作，脸上看不出来有任何其它变化，痘印会逐渐消退。有些皮肤状态好的可能1个月左右痘印就会非常的淡，比以前消退80%多。但有些人皮肤状态差治疗的次数相对来说会多一些，有些人会选择比脉冲染料激光治疗痘印，常见的副作用是轻微的紫癜，皮肤会出现紫红的印记，也是暂时性的，大概1-2个星期会逐渐消退，消退完之后痘印也会逐渐的变淡。要根据皮肤的状态，有些人可能消退的会比较快，一次治疗之后大概能消退70%、80%，有些人可能只能消退20%、30%，再经过1-2个月之后重复治疗。