1.术后抗炎治疗5-7天，部位加压，术后1天换药，手术7-10天拆线，如放置引流可在术后48-72小时将其拔出，术后1.3月复诊。

2.手术部位：保持吸脂切口部位的敷料干燥，拆线前营避免沾水。

3.术后复配：使用医用弹力塑身衣1-3个月，第一个月24小时穿戴，2-3个月每天至少8小时。

4.运动：拆线前避免剧烈运动，术后2周可以加强体育锻炼，促进恢复。

5.饮食：1个月内尽量避免辛辣、海鲜类、牛羊肉等，禁止烟酒类，培养正确的饮食习惯，不可暴饮暴食。

6.手术需要选择正规有资质的医疗整形机构，对自己负责。

1、吸脂减肥手术是众多女性选择比较好的瘦身方法。环周吸脂手术可以轻松吸掉你的麒麟臂，减掉你的猛虎背，甩走你的水桶腰，窈窕淑女不是梦！现在开始，吸脂手术让脂肪动起来，走出去！吸脂手术可以帮您实现。

2、在选择吸脂医院时，消费者还是不能把自己的生命当儿戏，轻易相信广告的宣传，而要抱着对自己负责的态度，到正规吸脂专业医院求治，以避免发生不良后果。吸脂减肥术发展至今，目前的肿胀技术吸脂法只要按正规操作应该说是十分安全有效的。

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膳食纤维减肥：纤维能阻碍食物的吸收，纤维在胃内吸水膨胀，可形成较大的体积，使人产生饱腹感，有助于减少食量，对控制体重有一定作用。人吃含纤维多的食物就能在一定时间内很好的进行消化吸收而后将废物排泄。饮食中食纤维多的人，咀嚼的次数也多，因此进餐速度减慢，结果使小肠能够慢慢地吸收营养、血糖值难以上升。由于食物纤维能促进肠道蠕动，若大量食用，则便秘也自然减少，大肠癌的发病率也会下降