在肌肤保养或者祛皱方面，很多朋友跟我一样有一个非常大的困惑，那就是去掉黑眼袋和黑眼圈。特别是现在很多像白领女性长期熬夜的夜猫子，这个问题非常严重，甚至有些人不管有没有熬夜也经常会有这样的问题

冷敷消肿做法：将两个卫生棉球浸在冰水和鲜牛奶的混合液中，控去八成水分，敷在双眼上15分钟，每天1——2次。或者用小方毛巾浸透冰水，拧至八成干，折叠成长条形置于眼皮上。

睡前少喝水：容易产生眼袋的人应该多运动，或常做脸部、眼部安摩，帮助局部循环，并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。所以，为了避免第二天的肿眼睛，睡前尽量不要喝水了。

自制小黄瓜眼膜做法：对于眼袋，可以在眼袋的部位，把切片的小黄瓜敷上，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈眼袋的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了斑。

马蹄莲藕渣敷眼：洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机，再加2杯水搅拌。将水隔渣，然后敷眼10分钟。贴士水可以饮用，双管齐下。临睡前敷效果比较好，可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。点解：莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。

苹果敷眼：将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。贴士切开的苹果，不想被氧化，可用盐水浸住。拿上手后抛一抛，若感觉手，即表不内果多汗，可以用温室苹果

多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。

涂蜂蜜法：在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面

霜即可。

苹果片，切几片薄薄的苹果片，贴在有黑圆圈的部位。

一刻钟左右，苹果中的维生素C可以帮助皮肤消除雀斑。

充足睡眠，保持充足睡眠很重要，每天都要睡个美容觉。

补充维生素K、B2，身体缺乏补充维生素K、B2时一般都睡引起黑眼圈。

如果长期熬夜是很容易长黑眼圈的，想要去除黑眼圈就需要改变熬夜的习惯，平时可以适当的按摩一下眼部，这样对于去除黑眼圈也会有一定的帮助，如果黑眼圈严重的话建议选择去医院做激光手术来去掉，激光手术能够快速有效的去除黑眼圈，术后还能够让眼部皮肤变得紧致有弹性。

1、酸奶去黑眼圈。酸奶中含有酸性物质，可以减少面部皮肤的细菌生存环境，而且牛奶又有非常好的美白功效，一般可以很好的抑制黑色素的沉着，这样对于黑眼圈有很好的消除作用，而且牛奶还可以及时为眼部进行保湿。

2、热鸡蛋去黑眼圈。热鸡蛋去黑眼圈其实就是让鸡蛋的温度传递给眼部周围的皮肤中，促进眼部皮肤的血液循环的速度，这样可以及时将色素排出体外，这样就可以有效缓解黑眼圈的症状。

3、袋茶去黑眼圈。很多人泡茶的时候用袋装茶，一旦喝到了没味道的时候，就会扔掉，其实这个时候，茶袋的味道虽然没有那么浓烈，但是还是可以拿来敷眼的，因为这样可以很好的帮助消除黑眼圈的作用。

4、苹果去黑眼圈。苹果中含有非常高的维生素，维生素是可以帮助皮肤抗衰老的作用，而且对于色素也有很好的分解作用，所以在用苹果敷眼的时候，是可以有很好地消除黑眼圈的效果。

5、土豆去黑眼圈。土豆虽然看起来很不起眼，但是土豆的功效还是非常强大的，它有很好的吸附黑色素的作用，在面部的清洁中可以减少黑色素的积累，所以也是不错的去除黑眼圈的方法。