建议可以试一试下面的办法

用云容集眼霜来改善，擦在眼部四周，并按摩。要坚持，不要突然有兴 致了就用一下，坚持用下去。

多多食用枸杞、山药、决明子、绿 豆、金 银花等食物

注意：外出时擦适当的眼部保养品； 晚上早点睡，争取10点前睡觉，熬夜不仅会长黑眼圈 眼袋，对身体也不好哦。

每天饮水保 证八杯水，少吃辣的。定期去角质，多做补水面膜。

我相信眼袋人人都不喜欢，特别是爱美的时尚女性们，对于眼袋更是深恶痛绝，但是日常生活中我们不注意用眼或者是睡眠不足等都会导致眼袋的出现，一旦眼袋出现就会很难去除，而且还会发展得更广。眼袋会让我们看起来特别的显老。那么怎么去眼袋和黑眼圈呢?下面一起来看看吧。

眼袋的确影响了容貌的外表丽度，除了有碍观瞻，亦会阻碍眼部的血液循环，真皮层胶纤维性能降低，弹性也逐渐减弱，而造成皮肤松弛起皱，对鱼尾纹的形成也加剧。保护眼袋的方法很多，现将常用的几种方法归纳如下：

一： 把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。

二： 睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。

三： 按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度，保持眼周皮肤水份平衡。

四： 多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物，

五： 闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。

六：如果眼袋比较严重的话，使用一般的方法是无法去除的，这个时候就要采用医学手段，一般可以使用激光方法来去除眼袋和黑眼圈，价格不贵，而且安全无副作用，是很多爱美者的首选。

去除黑眼圈以及眼袋可以去正规的美容整形医院做激光美容手术的。激光美容手术是通过产生高能量温和的刺激黑眼圈部位的黑色素溶解，再随着人体的新陈代谢排出体外。而且其可以有效的刺激皮下的胶原蛋白作用与眼袋部位，这样术后效果是比较自然的。激光美容手术是属于微创手术，大概两个星期左右就可以看到术后效果，而手术的效果一般都可以维持2——3年左右的时间。

去眼袋的方式有很多，首先通过我们平时生活上面的注意调整，生活美容的方式，来对眼袋进行一个预防和调整。

如果这种方法不管用的情况下，可能需要通过我们的手术来进行眼袋的去除。单纯来说眼袋，它的处理方式有激光性的非手术的微创的这种眼袋的去除方式，还有一种就是手术的去除方式。

针对我们的黑眼圈来说，主要是以眼部用眼过多，血液循环不好，局部的血液的瘀滞，以及我们皮肤薄的人，也容易出现这种黑眼圈的外观。

首先要注意我们的生活习惯，如果出现了这种情况，调整了我们的生活习惯，也没有得到明显的改善的情况下，可能就需要通过这种医美的各种手术方式，来改善这种黑眼圈的情况。

黑眼圈目前主流的这种改善的方式，主要通过激光、热作用，还有一些纳米脂肪的局部的修饰和填充，来综合地改善黑眼圈的这种外观。