现在很多祛斑的方法都能够发挥不错的效果，尤其是技术越来越先进，副作用越来越小，所以很多爱美的女性都会采用医美的方法来护理自己的皮肤。而现在比较流行的就是激光祛斑，白瓷娃娃，冷冻法等等，不同的方法有不同的功效，所以在选择的过程中要多多咨询，了解不同方法的具体效果，副作用等等。
1、激光祛除
高能脉冲光IPL，击散表皮层的黑色素，同时刺激皮肤骨胶原增生，增加皮肤基底层的耐受度，健康的表皮层。
2、白瓷娃娃
利用点阵模式分解皮肤真皮层、真皮深层色素及点状斑。有效祛除皮肤色斑，调节肤色不均，嫩肤美白。
3、冷冻法
所谓的冷冻法即液氮冷冻法，让色素细胞被一种极低温杀死，此种方法与其他美容手术相比，具有出血少、安全性大、不易产生疤痕、费用低廉、不必住院和省时等优点。但可能要做好几次才能全部祛斑。
经常吃黄瓜能够有效淡化因为皮肤干燥缺水长出来的斑。皮肤处于缺水状态下时很容易因为皮肤新陈代谢缓慢而加速色素沉着长斑，黄瓜中含有的大量的水分不仅能够帮助皮肤补水，而且黄瓜中还含有大量的维生素能够帮助祛斑美白。胡萝卜中含有的大量的维生素A原能够转化成维生素A，帮助润泽肌肤，保持肌肤年轻态。
俗话说啊，一白遮百丑，
俗话说啊，一白遮百丑，
杜长生- 恬媄医学美容 - 医士| 2019-06-11 06:44你好，脸上有斑点的女性，平时要格外的，注意防晒，避免暴晒可以多使用一些补水的护肤产品，淡化斑点，可以涂抹维生素e淡化斑点，也可以多吃一些富含维生素c和维生素e的食物，口服天然维生素e具有祛除面部黄褐斑的作用，口服天然维生素c具有美白皮肤的作用
你好，脸上有斑点的女性，平时要格外的，注意防晒，避免暴晒可以多使用一些补水的护肤产品，淡化斑点，可以涂抹维生素e淡化斑点，也可以多吃一些富含维生素c和维生素e的食物，口服天然维生素e具有祛除面部黄褐斑的作用，口服天然维生素c具有美白皮肤的作用
祛斑用食疗来祛斑只是起到一定的淡化效果，而说到医美祛斑就想到了激光祛斑及光子嫩肤祛斑方式，这两种方式起到的祛斑效果极好，且目副作用，安全性又高。但这种方式的技术含量要高，建议去正规的医院进行治疗更为有效果。接下来来科普下这两种治疗方式吧。
激光祛斑的原理是治疗仪器所发射的激光能极为顺利地穿透病损的皮肤，进入病损部位，并对病损部位的色素进行治疗。雀斑色素在强大的激光照射下会发生变化，而后自行消散，从而得到治愈。
功效：激光疗法针对性强，祛斑效果明显，立竿见影，副作用很小，只是容易留下痕迹，不过需要注意术后长期的保养和防晒，注意皮肤补水保养尤为重要。
光子嫩肤是一种先进的***美容项目，采用特定的宽光谱彩光，直接照射于皮肤表面，它可以穿透至皮肤深层，选择性作用于皮下色素或血管，分解色斑，闭合异常的红血丝，同时光子还能刺激皮下胶原蛋白的增生。
优势：光子嫩肤术弥补了激光的不足，采用全光谱光线，皮肤可以对七色光谱有选择的吸收，对正常肌肤组织不会造成伤害，一次性同时治疗整个面部瑕疵，每次治疗后可以立即恢复正常生活和工作，是目前理想的科学美容方法。
祛斑用食疗来祛斑只是起到一定的淡化效果，而说到医美祛斑就想到了激光祛斑及光子嫩肤祛斑方式，这两种方式起到的祛斑效果极好，且目副作用，安全性又高。但这种方式的技术含量要高，建议去正规的医院进行治疗更为有效果。接下来来科普下这两种治疗方式吧。
激光祛斑的原理是治疗仪器所发射的激光能极为顺利地穿透病损的皮肤，进入病损部位，并对病损部位的色素进行治疗。雀斑色素在强大的激光照射下会发生变化，而后自行消散，从而得到治愈。
功效：激光疗法针对性强，祛斑效果明显，立竿见影，副作用很小，只是容易留下痕迹，不过需要注意术后长期的保养和防晒，注意皮肤补水保养尤为重要。
光子嫩肤是一种先进的***美容项目，采用特定的宽光谱彩光，直接照射于皮肤表面，它可以穿透至皮肤深层，选择性作用于皮下色素或血管，分解色斑，闭合异常的红血丝，同时光子还能刺激皮下胶原蛋白的增生。
优势：光子嫩肤术弥补了激光的不足，采用全光谱光线，皮肤可以对七色光谱有选择的吸收，对正常肌肤组织不会造成伤害，一次性同时治疗整个面部瑕疵，每次治疗后可以立即恢复正常生活和工作，是目前理想的科学美容方法。
黄德样- 丽江东美医疗美容 - 医师| 2019-06-09 13:25祛斑的有效方法：
1、按摩祛斑
每天睡前洁面后适当对面部进行按摩，用手掌或手指有韵律地沿着肌肤脉络进行按摩，但是时间不能超过五分钟，动作要轻快温柔，这样能够加速脸部血液的循环，让肌肤变得更加柔嫩，从而还能淡化色斑形成。
2、使用黑木耳加红枣祛斑
光按摩是不够的，还有对身体进行调理才行，黑木耳加红枣是内调比较好的一种方法，制作方法:先把黑木耳洗干净，把红枣的核去掉，加适量的水进去，煮大概半个小时即可。每天早晚餐后服用。能够预防和淡化斑点。
3、热敷+祛斑
首先用热毛巾敷面1分钟，放肌肤放松，取含有祛斑功能的密肌霜在手掌心捂热，然后涂于脸上，轻轻按摩至完全吸收就好了。坚持一个月就能看到斑点明显的消失。
祛斑的有效方法：
1、按摩祛斑
每天睡前洁面后适当对面部进行按摩，用手掌或手指有韵律地沿着肌肤脉络进行按摩，但是时间不能超过五分钟，动作要轻快温柔，这样能够加速脸部血液的循环，让肌肤变得更加柔嫩，从而还能淡化色斑形成。
2、使用黑木耳加红枣祛斑
光按摩是不够的，还有对身体进行调理才行，黑木耳加红枣是内调比较好的一种方法，制作方法:先把黑木耳洗干净，把红枣的核去掉，加适量的水进去，煮大概半个小时即可。每天早晚餐后服用。能够预防和淡化斑点。
3、热敷+祛斑
首先用热毛巾敷面1分钟，放肌肤放松，取含有祛斑功能的密肌霜在手掌心捂热，然后涂于脸上，轻轻按摩至完全吸收就好了。坚持一个月就能看到斑点明显的消失。
朱紫青- 潍医整形 - 主治医师| 2019-06-09 12:01可以选择激光祛斑。激光祛斑一般需要几次治疗临床上建议比较好是能够在合适间隔时间内有持续性的做5次，一个月一次即可，激光祛斑每次大约是需要20分钟;一般在这个疗程后就可以痊愈了，术后做到防晒、保湿和保养。皮肤的生长周期是28天，每次做完光子祛斑术后需要让皮肤有一个吸收和再生的过程，具体情况还是要到当地正规医院或美容机构了解一下。
可以选择激光祛斑。激光祛斑一般需要几次治疗临床上建议比较好是能够在合适间隔时间内有持续性的做5次，一个月一次即可，激光祛斑每次大约是需要20分钟;一般在这个疗程后就可以痊愈了，术后做到防晒、保湿和保养。皮肤的生长周期是28天，每次做完光子祛斑术后需要让皮肤有一个吸收和再生的过程，具体情况还是要到当地正规医院或美容机构了解一下。