一、饮食：黑眼圈跟饮食有关系,我不用说相信大家也知道了吧。所以,我们要加强营养,适当补充维他命C、A、E。如芝麻、花生、黄豆就含大量维生素A,对消除黑眼圈颇具功效。饮食中要多吸收蛋白质、脂肪、胺基酸及矿物质,多吃鸡蛋、瘦肉、豆制品等。这也是一种根治的方法,胜过多种产品。

二、酸奶敷眼：酸奶也是一种非常好的方法，找一些医用药棉，取适量药棉放到你喝剩下的酸奶中，等到医用药棉全部浸透以后取出，放到你的眼袋和黑眼圈上面，保持十分钟就可以了，取下医用药棉，你就可以发现黑眼圈有明显的改善的。

三、眼部做按摩：早上起来以后，配合眼霜进行眼部的按摩，这个按摩的习惯依据你个人而定，不管你有没有黑眼圈，早上起来做一下眼部的按摩都是非常好的，做5分钟就可以，等你再去照镜子的时候就会看到明显的变化了，黑眼圈就不会那么重了。

我们都知道黑眼圈、皱纹、眼袋等问题是非常影响美观，祛除黑眼圈有些人感觉很麻烦，这时，欧雅泊思就起了很大的作用，因为它只要配合简单的按摩就可以快速祛除了

四、盐水敷去黑眼圈：如果没有冰块的美眉可以尝试用盐水敷去黑眼圈,坚持几天就可以看到黑眼圈和眼袋慢慢消下去了。具体步骤:1、把一勺盐倒进一杯热水中,并搅拌均匀,让盐全部融化;2、用药棉蘸取盐水敷在眼袋上,等冷了继续换热的,反复几次敷在黑眼圈上。以上就是有关去黑眼圈有效的方法的介绍,那现在应该知道了吧。那以上这几种方法,对去除黑眼圈是非常有帮助的哦。

五、坚持充足的睡眠：相信大家也知道了,睡眠不足,眼部过度疲劳,眼部血流速度会变比较缓慢,红血球细胞供氧不足,二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,造成血液滞留,从而形成眼部色素沉着,出现“熊猫眼”。保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿,胜过多种护理方法。

去除黑眼圈以及眼袋可以去正规的美容整形医院做激光美容手术的。激光美容手术是通过产生高能量温和的刺激黑眼圈部位的黑色素溶解，再随着人体的新陈代谢排出体外。而且其可以有效的刺激皮下的胶原蛋白作用与眼袋部位，这样术后效果是比较自然的。激光美容手术是属于微创手术，大概两个星期左右就可以看到术后效果，而手术的效果一般都可以维持2——3年左右的时间。

长期睡眠不足，过度疲劳，肝胆疾病，气血不足，内分泌紊乱，局部静脉曲张，外伤和化妆等都可能导致黑眼圈形成或加重。那么怎样快速消除黑眼圈呢?今天跟大家分享一些快速消除黑眼圈的方法吧。

1、热鸡蛋按摩

鸡蛋煮熟后去壳，用毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周，可加快血液循环。不过注意，用后的鸡蛋恐怕是不能再吃了。

2、茶水冷冻后浸化妆棉敷眼

把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻黑眼圈明显程度。用浸泡过的茶叶袋挤去茶汁，同样可以达到功效。

3、水冰敷

用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，可令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能抑制充血，还可提神醒脑。

4、敷土豆片

土豆具有美白功效，把土豆切成薄片，敷在黑眼圈处，可美白黑眼圈处的肌肤，改善黑眼圈的状况。

5、自我按摩

配合专业功效性眼霜，促进局部血液循环，加快静脉血液和淋巴回流。常用的方法是用拇指指腹沿着眼眶由内而外，由上而下做轻微的按压按摩，也可以经常去美容院进行眼部护理。

经常熬夜的人，多多少少都会有点黑眼圈，还有一些人是先天性的这种，就是真皮非常薄的求美者，他真的是，你一看就是眼周黑黑的，经常睡不好，属于亚健康状态。

还有一种是你休息，近一段时间可能熬夜，休息好了它就不存在了，这部分人我觉得不需要过多的治疗，你平时调整你的生活习惯，回到健康的生活状态的时候，黑眼圈自然会消失的。

对于那种长期的亚健康状态，你及时休息，黑眼圈的治疗现在目前，从我的了解来说，从我们这个圈子里了解的黑眼圈治疗，比较有效的方式还是通过脂肪的治疗，它不是单纯的这种增量，比方说哪有个坑，通过脂肪把它撑填起来，不是这样的。

它利用脂肪里面的，把脂肪打碎，把油脂去掉，把脂肪乳化以后，再移新，利用脂肪里的因子，就像打麻药一样，在眼睑下方均匀的平铺一层，它的维持时间是将近一年半到两年时间，这个创伤小，也没有说体外的异物进去，而且效果也挺好。