黑眼圈的形成主要是因为血液循环不流畅，想改善这种情况的话就要让眼部的血液循环快起来。

用热毛巾敷眼睛是一个不错的方法，把热毛巾浸泡在40度左右的热水里，拧干到不滴水的状态就可以敷在眼睛上了，如果有条件的话，也可以选择市面上的蒸汽眼罩，不管是在家还是在办公室，都可以随时享受眼部SPA。

千万不要随便尝试黄瓜切片、马铃薯切片敷眼睛等方法，未经处理的蔬果对眼部的刺激是很大的，很可能会适得其反。

眼袋主要是因为眼部肌肤过于松弛或水肿，平时要多做眼保健操和眼部按摩，眼部保养品如眼霜一定要按时足量涂，缓解眼部因干燥导致的松弛下垂。

有时间可以做一些去水肿的眼膜，饮食尽量以清淡为主，睡前不要喝大量的水，以免早上眼睛会发生水肿。

上述方法对黑眼圈和眼袋只能改善缓解，不能根治，如果想要彻底去除的话一定要去正规的医美机构。

多数人的黑眼圈是后天原因,即因经常熬夜、吸烟、清除眼影妆不彻底或睡觉时枕头太低而形成的.兹介绍以下几种方法:

一、涂蜂蜜法:在洗脸后勿擦干脸上的水分,让其自然干,然后在眼部周围涂上蜂蜜,先按摩几分种,再等10分种后用清水洗净,水不要擦去使其自然干,涂上面霜即可.

二、敷酸奶法:用纱布蘸上些酸奶,敷在眼睛周围,每次十分钟.

三、热鸡蛋按摩法:将鸡蛋煮熟后去壳,用小毛巾包裹住,合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周,可加快血液循环.

四、苹果片敷眼法:将含汁量多的苹果切片,敷双眼每次15分钟.

五、土豆片敷眼法:土豆去皮切成约2厘米的厚片,外敷双眼每次5分钟六、同时也可以采用复合彩光嫩肤进行黑眼圈的祛除.

六、建议平时外擦:美姿尔苹果.

怎么消除黑眼圈和眼袋?

眼袋俗称”肿眼泡“。人们在长期的生活和工作中，由于休息不当、劳累过度、睡眠不好，天长日久随着年龄的增长，眼睑慢慢下垂，不由自主地在颊部形成了眼袋。它既是一种衰老的象征，同时也影响美容。那么有什么好办法使之尽快消除呢?

根据一九九二年法国洛昂医师的报告，造成黑眼圈的原因包括下列：

(一)先天遗传或后天眼皮色素沉着增加;

(二)眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深;

(三)眼代出现造成阴影;

(四)眼眶内下侧凹陷形成泪沟进而形成阴影;

(五)眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。

这些原因有的人可能会合并发生。

黑眼圈形成后应对症下药，请教医生，找出病因，及时治疗;要保持精神愉快，减少精神负担，生活有规律，节制烟酒，保障充足的睡眠，促使气血旺盛，容颜焕发;加强眼部的按摩，改善局部血液循环状态，减少淤血滞留;保持眼部皮肤的营养供应，涂含油分、水分充足的眼霜，使眼部皮肤及皮下组织充满活力;注意从饮食中吸取营养，多吃瘦肉、蛋类、豆制品、花生、黄豆、芝麻、新鲜蔬菜及水果等，富含脂肪、蛋白质、氨基酸、维生素A及矿物质的食品.

黑眼圈的预防及治疗：

迟睡早起再加上不当的卸妆方法都是导致双眼浮肿、出现黑眼圈和眼袋的原因。正视所有问题之前，请先熟读以下五项要点：

1、记着必须使用适当的眼部卸妆用品，才可以彻底卸除所有眼部化妆，包括防水睫毛液。误用不当的卸妆用品可能会导致双眸敏感不适。

2、眼部四周肌肤并没有油脂腺，是全身脆弱的部位之一，纤薄程度跟航空信封不相伯仲，怎么可以不小心护理?

3、使用成分过重的眼霜会令你在清早起来时双眼显得浮肿，所以应选择配方较为轻柔的眼霜或者喱。含有维生素E的去黑眼圈产品一般对于去除黑眼圈有更好的疗效。

4、传统的方法：几片黄瓜或冷藏过的茶包永远是快捷便宜的消肿好帮手。

5、很多人在眼部四周涂上遮瑕用品时，都会因一时手重弄得糊成一片。解决方法是将遮瑕用品混和眼霜，令它变得较为幼滑滋润，再用遮瑕扫或唇扫扫匀，效果会自然一点。

怎样消除眼袋和黑眼圈眼袋：

一、开闭眼要有意识地进行开合开启，每天坚持做100至150次左右，使眼瞪肌有收缩与放松的感，再配以闭目养神和眼部按摩，效果更佳。

二、盐水药棉热敷：在一杯热水中放一茶匙盐，闭上双眼，将盐水药棉热敷于眼袋上。反复多次，数日后可望眼袋逐渐缩小以至消失。

随着年龄的增长，身体必然会在各个方面出现衰老的症状，此时惹能很好地注意养生，劳逸适度、不熬夜和保证充足的睡眠，将会杜绝和延缓眼袋的产生。

黑眼圈的形成主要是因为血液循环不流畅，想改善这种情况的话就要让眼部的血液循环快起来。

用热毛巾敷眼睛是一个不错的方法，把热毛巾浸泡在40度左右的热水里，拧干到不滴水的状态就可以敷在眼睛上了，如果有条件的话，也可以选择市面上的蒸汽眼罩，不管是在家还是在办公室，都可以随时享受眼部SPA。

千万不要随便尝试黄瓜切片、马铃薯切片敷眼睛等方法，未经处理的蔬果对眼部的刺激是很大的，很可能会适得其反。

眼袋主要是因为眼部肌肤过于松弛或水肿，平时要多做眼保健操和眼部按摩，眼部保养品如眼霜一定要按时足量涂，缓解眼部因干燥导致的松弛下垂。

有时间可以做一些去水肿的眼膜，饮食尽量以清淡为主，睡前不要喝大量的水，以免早上眼睛会发生水肿。

上述方法对黑眼圈和眼袋只能改善缓解，不能根治，如果想要彻底去除的话一定要去正规的医美机构。