在人们过度熬夜或是情绪波动过大的情况下就会导致黑眼圈的出现，这是组织供氧不足的基本表现，身体健康受到影响的征兆，需要一段时间对身体的调养回归正常的作息规律就能恢复。当然有一些人的黑眼圈是天生的，和长时间累积下来的老毛病，那么这种情况则就需要及时就医，通过医疗手术的方式来去除黑眼圈。

黑眼圈怎么去除

黑眼圈就是人们常说的“熊猫眼”，会让人看起来疲倦并且没有精神。皮肤美容专家称：黑眼圈去除术是指通过各种医疗技术手段改善眼周黑色素沉着以及促进局部血液循环的方法，常见的技术手段有激光、光子和超声波技术等。

天生的眼部周肌肤颜色较深，这种黑眼圈很难淡化;后天性主要包含卸妆不彻底致使化妆品的色素颗粒渗透，以及紫外线照射造成眼部皮肤黑色素沉着等等。睡眠不足，疲劳过度，使眼睑得不到休息，处于紧张收缩状态，该部位的血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管充盈，从而导致眼圈淤血，滞留下黯黑的阴影。

激光治疗去除黑眼圈效果非常好，激光具有单色性好、相干性好、方向性好和亮度高的特点，且具有特定的生物学效应。作用于黑眼圈部位的激光是经过特殊冷却处理后才对病损部位进行扫描，有效破坏黑色素与封闭眼周血管，使黑眼圈的色素会慢慢淡化，从而达到治疗黑眼圈的效果。

方法一：起床后去黑眼圈 事先将金属汤勺放在冰箱里三分钟，之后直接用勺子按压双眼，或者用湿毛巾包住冰块轻轻抚爱双眼也可以，你明显感到双眼凉爽无比哦。

方法二：用眼两小时后要休息

做一下“眼球运动”，让眼睛得到放松，眼周的血行自然会得到改善。

方法三：自制去黑眼圈面膜 将一匙土豆粉配半只生蛋黄调成面膜，贴敷20分钟，不仅可以减轻下眼皮浮肿，而且还能舒展皮肤，使整个脸面变得光滑。

方法四：咀嚼减缓眼袋生成 平时多咀嚼芹菜、胡罗卜或口香糖，咀嚼可减缓眼袋生成也能改善脸部肌肤。  方法五：保持心情愉快，多吃蔬果

橙子、猕猴桃、菠萝、樱桃以及绝大多数的绿叶菜都含有大量的维生素A、C和E，它们具有提亮肤色的作用，而辣椒因为能改善血液循环，也对改善黑眼圈有着一定的帮助。

男生黑眼圈可以口服一些药物来去掉,也可以通过日常的生活习惯来去掉,日常生活中不要熬夜,每天少睡觉8个小时到10个小时,要做到早睡早起,饮食要规律,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食,不要吃一些辛辣刺激不易消化的食物,不要吃过期发霉的食物.

以后少熬夜，对身体不好，如果黑眼圈严重，可以每天按揉眼睛周围，有促进血液循环的作用，黑色会一点点淡化的。