现在有特别多的年轻人喜欢熬夜，只要熬夜基本上都会有黑眼圈，对于爱美的女性来说这是很影响形象的。那么黑眼圈怎么去除既简单又容易。

黑眼圈怎么去除既简单又容易1

第一，注意眼部的按摩工作。首先我们按到眼尾时，再以指腹轻按内眼角3秒左右，可以促进血液循环，同时可以起到消除黑眼圈的效果，但是还是需要保持一个比较好的作息时间，这样才是可以避免黑眼圈再次发生比较好的方法。

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第二，毛巾热敷。建议可以使用棉质毛巾浸入温热中拧干后，敷眼睛的下部，能够促进血液的循环，起到消除黑眼圈的作用。

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第三，注意平常的饮食调节。建议平常饮食多吃一些有营养的物质，多吃一些富含蛋白质的物质，能够补充体内所需的营养物质。

注意事项

平时注意良好的作息时间，才是比较好发防止黑眼圈的方法，有黑眼圈是因为用眼过度，眼部没有一个比较好的休息造成的。

眼袋的形成分别有眼轮匝肌肥厚和脂肪脱垂二方面原因，同时又和平时生活中熬夜以及作息习惯不规律等原因有关。眼袋的去除办法是养成良好的生活作息规律，不熬夜，生活中禁食辛辣、刺激、油腻以及油炸的食物，多食新鲜的水果、蔬菜，同时给予眼袋处热敷以及冰敷相交替的方式来治疗，经常按摩眼袋处的皮肤，敷用面膜，促使其皮肤紧致，通过以上方法，可以有效去除眼袋。

现在很多年轻人常常因为压力，熬夜等，都有眼袋黑眼圈。眼袋也一直加重，会让我们看起来变老了。日常生活中我们应该如何祛除黑眼圈眼袋呢?祛黑眼圈的方法主要有以下几种。

用热毛巾敷眼去眼袋黑眼圈

每天早上起来如果发现自己的眼袋黑眼圈特别严重的话，可以用一个热毛巾来敷眼，大概十分钟即可，很快眼袋黑眼圈都会明显的缓解。

黄瓜片敷眼去眼袋黑眼圈

我们可以经常在几种备一些黄瓜。黄瓜不到可以做饭，而且还可以可以用来美容护肤，重要的是还可以缓解黑眼圈。黄瓜切片，要尽量切的薄一些，才能更服帖，贴到眼睛或者脸部的时候就不会总是掉下来。

眼部做按摩去眼袋黑眼圈

早晨睡醒之后，可以先对眼部进行按摩。而按摩的习惯可以按照你自己的情况而定。无论你是否有眼袋黑眼圈，早上起来做一下眼部按摩都是有好处的。按摩并不需要太长时间，5分钟左右就即可。按摩以后再去照镜子，就会发现眼袋黑圆圈已经没有那么明显的变化了。

土豆片敷眼去眼袋黑眼圈

土豆祛眼袋黑眼圈的效果也很明显。先把土豆去皮，然后切成薄薄的片，切的薄一些，才能更好的与我们的眼睛贴合，促进眼部的吸收，才能更有效的缓解我们的眼袋黑眼圈。不过，我们使用的土豆一定要保证是新鲜的，而且没有发芽的土豆。

苹果片敷眼去眼袋黑眼圈

苹果之所以被称为水果中的王者，那是因为苹果富含了我们人体需要的各种维生素和营养，而且还可以有效去除眼袋和黑眼圈。把苹果切片切好后放到眼部上面，十分钟左右即可。苹果片的厚度要适中。太厚或者太薄都不好。