"针对黑眼圈、眼袋的治疗方案，首先可能需要通过手术去治疗。其次，改善睡眠，保证睡眠质量使它自我去修复。另外，可以局部进行按摩，做一些艾灸来改善局部血液循环。还有可以选择食疗，通过一些食物，促进活血和利湿消肿的作用来改善黑眼圈、眼袋。通常熬夜和情绪不佳时眼部的静脉血流会变慢，使皮肤色素沉着，形成黑眼圈。随着年龄增加，皮质醇、皮肤脂肪的沉淀、变薄等等会形成明显的眼袋。"

"针对黑眼圈、眼袋的治疗方案,首先可能需要通过手术去治疗.其次,改善睡眠,保证睡眠质量使它自我去修复.另外,可以局部进行按摩,做一些艾灸来改善局部血液循环.还有可以选择食疗,通过一些食物,促进活血和利湿消肿的作用来改善黑眼圈、眼袋.通常熬夜和情绪不佳时眼部的静脉血流会变慢,使皮肤色素沉着,形成黑眼圈.随着年龄增加,皮质醇、皮肤脂肪的沉淀、变薄等等会形成明显的眼袋."

一、眼部做按摩：早上起来以后，我们可以先进行眼部的按摩，这个按摩的习惯依据你个人而定，不管你有没有黑眼圈，早上起来做一下眼部的按摩都是非常好的，做5分钟就可以，等你再去照镜子的时候就会看到明显的变化了，黑眼圈就不会那么重了。

二、饮食：黑眼圈跟饮食有关系,我不用说相信大家也知道了吧。所以,我们要加强营养,适当补充维他命C、A、E。如芝麻、花生、黄豆就含大量维生素A,对消除黑眼圈颇具功效。饮食中要多吸收蛋白质、脂肪、胺基酸及矿物质,多吃鸡蛋、瘦肉、豆制品等。

三、酸奶敷眼：酸奶也是一种非常好的方法，找一些医用药棉，取适量药棉放到你喝剩下的酸奶中，等到医用药棉全部浸透以后取出，放到你的眼袋和黑眼圈上面，保持十分钟就可以了，取下医用药棉，你就可以发现黑眼圈有明显的改善的。

四、盐水敷去黑眼圈：如果没有冰块的美眉可以尝试用盐水敷去黑眼圈,坚持几天就可以看到黑眼圈和眼袋慢慢消下去了。具体步骤:

1、把一勺盐倒进一杯热水中,并搅拌均匀,让盐全部融化;

2、用药棉蘸取盐水敷在眼袋上,等冷了继续换热的,反复几次敷在黑眼圈上。

五、坚持充足的睡眠

相信大家也知道了,睡眠不足,眼部过度疲劳,眼部血流速度会变比较缓慢,红血球细胞供氧不足,二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,造成血液滞留,从而形成眼部色素沉着,出现“熊猫眼”。保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿,胜过多种护理方法。