酸奶：想必大家一定在平时的时候都非常的喜欢喝酸奶，酸奶的味道非常的美味，而且是牛奶为原料加工而成的一种饮料。受到很多女生的喜爱，牛奶当中的一些营养成分对我们的人体起到至关重要的作用，因为它不仅能够美白，还能够治疗我们的失眠问题睡前喝一杯纯牛奶能够保证我们的睡眠质量。那么酸奶于对我们的身体起到一定的保养作用的，酸奶能够那些经常坐在电脑前笼罩在辐射的阴影之下的上班族来说，是起到一定的保健作用的。因为酸奶当中的维生素b能够提高人体，抵抗辐射所造成的损伤的功能。

而且酸奶当中的维生素a和维生素b2，都对我们的眼睛起到非常大的益处，让我们的眼睛变得更加的明亮，消除我们眼睛周围的黑眼圈，眼袋等问题。让我们的肌肤变得白皙透亮。想要消除黑眼圈那么我们需要使用冰酸奶，因为冰酸奶的效果要比常温酸奶的效果要好得多。如果将冰酸奶敷在有黑眼圈的地方的话，这样可以让眼部周围的肌肤得到冰酸奶当中的营养和水分。

热毛巾敷黑眼圈：其实之所以我们的眼部周围会出现黑眼圈，绝大部分原因是因为我们人体当中眼部周围肌肤的血液速度非常的缓慢而导致的。那么这样的状况之下就可以使用一条干净的毛巾蘸取温热的水，微微拧干不要留太多的水在毛巾上。然后将稍微拧干的温热毛巾敷在眼部周围的肌肤上能够有效的缓解黑眼圈的色度。促进眼部周围肌肤的血液循环问题～

黄瓜：我们都知道黄瓜有着美容的功效，因为黄瓜当中的营养元素非常的多。特别是黄瓜当中的维生素，对于我们皮肤的补水和滋养有着非常明显的效果。而且往往还能够帮助我们去除黑眼圈。将黄瓜洗干净，然后切片处理，把切片的小黄瓜敷在有黑眼圈的部位，可以增进我们的肌肤减轻黑眼圈的问题。不过一定要注意的是敷完黄瓜眼膜的肌肤会变得非常的薄弱，很容易被太阳所晒伤，所以在做好黄瓜去除黑眼圈的眼膜以后，一定要避免阳光的照射。这样可以避免消除了黑眼圈和眼袋的问题，以后又出现雀斑的问题哦。

方法1 ：用牛奶轻轻擦拭眼周，减轻黑眼圈

方法2 桂花眼膜：材料有：新鲜的桂花花瓣数朵、少许桂花纯露、一次性眼膜贴，混合之后，湿敷在眼周，15分钟摘下。

方法3 纱布蘸上酸奶：用纱布蘸上酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟，眼周的皮肤就能喝饱水。

方法4 鸡蛋银戒指转眼：将蛋煲熟，去壳，用毛巾包住，再放纯银戒指。闭上眼睛，在眼部四周转来转去，每边约10次。

方法5 马蹄莲藕渣敷眼：将材料放入榨汗机，再加2杯水搅拌。将水隔渣，然后敷眼10分钟。

黑眼圈生成的原因多种多样，每个人的体质也会有所不同，为了避免给您带来不必要的过多问题，应该到正规的医疗机构咨询专业的医生，根据实际采取相应的方式。

黑眼圈快速消除的方法,考虑对眼睑皮肤热敷,比如用蒸汽眼罩、热毛巾、热水袋,有些患者还考虑用煮热的鸡蛋,都可以尝试.但是,导致黑眼圈的原因很多,有些是年龄因素衰老引起的或者家族遗传因素,有些是长期熬夜引起或者化妆品使用以后导致黑色素沉着.所以,想迅速消除黑眼圈并非易事,要养成良好的生活习惯,尽量不要熬夜,平时可以在眼睛周边穴位按摩.如果一直不能消退,还需要考虑进行激光治疗.

用冷热水交替敷眼方法：先用温热的水浸湿毛巾敷在眼部8分钟，再换冷水或冰水敷眼2分钟，这样交替几次，黑眼圈就会淡了很多。这样做的原理是温热水促进眼部肌肤的血液循环，冷水敷是让眼周的毛细血管扩张并收缩。按摩法去黑眼圈按摩穴位：攒竹穴(在眉毛的左边)、晴明穴(两眼内眼角稍靠下的部位用力压有轻微酸痛感)、童子廖穴(位于外眼角)眼部按摩方法：点压攒竹穴30秒，间隔1秒点按晴明穴1分钟，再间隔1秒点按童子廖穴2到3分钟。用煮熟的热鸡蛋敷眼：鸡蛋煮熟后用纱布或毛巾包裹住，闭上双眼用鸡蛋在眼周进行打圈按摩。