你好！黑眼圈形成的原因：饮食不正常，缺乏铁质；吸烟饮酒；情绪低沉，思虑过度或是熬夜引起睡眠不足；内分泌系统或肝脏有病，使色素沉着在眼圈周围；缺乏体育锻炼和体力劳动，使血液循环不良；无病体虚或大病初意的病人；性生活过度。注意这些因素是很重要的。

长期睡眠不足，过度疲劳，肝胆疾病，气血不足，内分泌紊乱，局部静脉曲张，外伤和化妆等都可能导致黑眼圈形成或加重。那么怎样快速消除黑眼圈呢?今天跟大家分享一些快速消除黑眼圈的方法吧。

1、热鸡蛋按摩

鸡蛋煮熟后去壳，用毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周，可加快血液循环。不过注意，用后的鸡蛋恐怕是不能再吃了。

2、茶水冷冻后浸化妆棉敷眼

把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻黑眼圈明显程度。用浸泡过的茶叶袋挤去茶汁，同样可以达到功效。

3、水冰敷

用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，可令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能抑制充血，还可提神醒脑。

4、敷土豆片

土豆具有美白功效，把土豆切成薄片，敷在黑眼圈处，可美白黑眼圈处的肌肤，改善黑眼圈的状况。

5、自我按摩

配合专业功效性眼霜，促进局部血液循环，加快静脉血液和淋巴回流。常用的方法是用拇指指腹沿着眼眶由内而外，由上而下做轻微的按压按摩，也可以经常去美容院进行眼部护理。

在做完手术后1个礼拜就应该可以恢复,但休息2/3个礼拜还是有必要的

去黑眼圈后大概要肿三到六天的时间。这个也和术后的保养工作有关。术后注意时刻保持黑眼圈部位的干净卫生。也要注意保湿。

黑眼圈是疲劳所致,因此:要养成良好的生活习惯就会自然好起来的,如果继续不睡眠休息不好的话,我想什么办法都不会有作用的,一定要休息得好.眼袋的治法主要以涂眼霜为重点这样会有好的效果.

1、每天早晚使用富含维他命A、E、C成份的眼霜.

2、眼睛干涩时交替冷热敷眼部四周,让血液不滞留在眼部.

3、经常按摩眼睛周围的穴位,促进血液循环.

4、晚上睡前两小时尽量不喝水,清晨起床后喝一大杯白开水.

5、多吃富含纤维质的天然食品,避免便秘.

6、睡眠时将枕头垫高,让血液回流快,并尽量减少趴着睡,减低下眼皮水肿.

久病体虚、睡眠不足、烟酒刺激或生活规律不正常等等的情况下,会出现

黑眼圈.要消除黑眼圈,提醒您下面几点值得注意:

1、要补充更多营养素.芝麻、花生、黄豆含大量维生素A,对消除黑眼圈

颇具功效.饮食中要多吸收蛋白质、脂肪、胺基酸及矿物质,多吃鸡蛋、

瘦肉、豆制品.

2、保障每天有充足的睡眠,多运动,改善体内血液循环有利新陈代谢.

生活规律正常,可减轻黑晕程度.

3、由于眼皮部分脂肪层薄弱而呈干燥,因此,应常用营养霜或润滑膏涂

抹及按摩眼部周围肌肤,既能滋润皮肤,又有消除皱纹的作用.

4、如果暂时未能完全消除黑眼圈的话,就只能借助化妆品的掩饰.