你好，黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳,衰老,静脉血管血流速度过于缓慢导致的，首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用.保证休息时间和质量.
你好，黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳,衰老,静脉血管血流速度过于缓慢导致的，首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用.保证休息时间和质量.
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武汉市第二中医医院
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黑眼圈可以试试用菊花、红枣、枸杞冲茶饮；土豆外敷也可以去除黑眼圈 。
1、对于偶尔出现的黑眼圈，可以用生土豆片或土豆泥敷就可去除。
2、对经常熬夜上夜班，时间久而形成的黑眼圈 ，属于新陈代谢缓慢血液流通不畅，所导致代谢物堆积色素沉淀氧化后形成的黑眼圈。
黑眼圈可以试试用菊花、红枣、枸杞冲茶饮；土豆外敷也可以去除黑眼圈 。
1、对于偶尔出现的黑眼圈，可以用生土豆片或土豆泥敷就可去除。
2、对经常熬夜上夜班，时间久而形成的黑眼圈 ，属于新陈代谢缓慢血液流通不畅，所导致代谢物堆积色素沉淀氧化后形成的黑眼圈。
田苗苗- 上海宏康医院整形美容中心 - 主任医师| 2019-11-13 10:37你好，建议到正规的医院去进行治疗的。药物治疗去除黑眼圈效果不错，同时要注意戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。多喝水、多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。
你好，建议到正规的医院去进行治疗的。药物治疗去除黑眼圈效果不错，同时要注意戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。多喝水、多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。