一、热毛巾热敷去黑眼圈

大多数人有黑眼圈都是因为睡眠不足才引起的，因此大家可以在睡醒后比较好立刻用和自己体温差不多的热毛巾敷眼，再用冷毛巾交替敷面，大概10分钟左右，坚持每天这样，就可以消除大半了。

二、按摩去黑眼圈

起床之后是去黑眼圈的好时机。起床后用双手做顺时针方向的打圈，按摩周围眼部的肌肤，5分钟左右就可以。这种方法可以促进眼部周围的血液循环，消除黑眼圈。

三、酸奶去黑眼圈

将准备好的纱布放进酸奶里浸湿，敷在眼部周围大概10分钟左右，让眼部放松，吸收里面的水分和营养。这个方法还可以去除眼袋哦

四、去除黑眼圈8个天然手段

1、把觉睡足

充足的睡眠是基本也是重要的防治黑眼圈措施。

睡眠不足是导致黑眼圈的头号原因，晚上应尽量早睡，睡前半小时关掉所有电子设备，包括手机、电视、电脑等，放松身体，做好入睡准备。

2、戴太阳镜

太阳光里的紫外线会破坏眼部毛细血管的胶原蛋白，导致毛细血管容易破裂，释放出的血液进入皮下组织，会令皮肤黯淡无光，其外在表现就是黑眼圈。

因此，晴天出门一定要戴有防紫外线效果的太阳镜。

3、按摩眼眶

过敏也是引发黑眼圈的一大原因。当你身体接触过敏原，可能会诱发各种炎症，黑眼圈就是其中之一。

经常轻柔地按摩眼眶、面颊、头颈，以促进眼周的淋巴循环，有助消除炎症，淡化黑眼圈。

4、低糖饮食

黑眼圈在某种程度上是皮肤炎症的表现。富含抗氧化剂以及低糖的饮食能对抗身体各部位的炎症，包括皮肤。

因此，减少饮食中糖的摄入，避免酒精饮料，多吃各种浆果、豆类、豆芽以及绿叶蔬菜。

5、茶包敷眼

将两个红茶包浸泡在温水中片刻，然后取出，挤干水分，敷在眼眶上，躺下闭眼放松一会儿。红茶中所含的单宁有收缩血管的作用，可有效缓解黑眼圈。

你还可以使用绿茶包，把浸泡过的绿茶包放在冰箱里冷冻片刻后取出敷眼，冷冻过的茶包可以消肿，被皮肤吸收后有助修复受损细胞。

6、敷牛奶面膜

牛奶富含乳脂肪和乳酸，是对抗黑眼圈的比较好“天然药物”，用牛奶敷脸能美白滋润皮肤。做法很简单，用牛奶浸泡毛巾，挤出毛巾多余水分，用其敷脸或眼部数分钟，然后用清水洗净即可。

7、温和热敷

热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2--3次;水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。

8、穴位按摩

黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压瞳子髎(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压3--5秒后放松，连续做10次。

用中指和无名指(中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3--5圈。

用热毛巾敷眼

这个方法是我常用的方法之一，每天早上起来个如果你看到你的眼睛黑眼圈特别的重，你就可以用一个热毛巾进行敷眼，大概十分钟就可以了，黑眼圈就会得到明显的缓解。这个时候你再进行化妆就可以了。

黄瓜片敷眼

平时的时候，家里比较好常备几根黄瓜，既可以用来做饭，也可以用来美容，重要的一点就是黄瓜可以缓解我们的黑眼圈，把黄瓜洗干净以后，切片，这里建议大家切的时候一定要切的薄薄的，这样会比较服帖，你贴到眼睛或者脸部的时候就不容易掉下来。

给眼部做按摩

早上起来以后，我们可以先进行眼部的按摩，这个按摩的习惯依据你个人而定，不管你有没有黑眼圈，早上起来做一下眼部的按摩都是非常好的，做5分钟就可以，等你再去照镜子的时候就会看到明显的变化了，黑眼圈就不会那么重了。

土豆片敷眼

土豆也是非常好的祛黑眼圈的食物，首先将土豆打皮，想干净后切片，这里同样要切的薄薄的，因为你切的薄，贴合眼睛贴合的就比较好，眼部吸收的才能好，黑眼圈才能得到很好的缓解。这里需要注意的是，选土豆要选择哪种新鲜没有发芽的土豆。

苹果片敷眼

苹果是水果中的王者，因为苹果中含有很多我们人体所需要的维生素和营养，同样也可以用来对付黑眼圈，洗净苹果切片，切好以后放到眼部上面，大概十分钟就可以了，这里需要提示大家，切片不要切太厚，也不要切的过于薄。

要是我们在平时生活中，作息时间不规律，时间长了，眼部的肌肤就会出现一些问题，比如说黑眼圈的现象，黑眼圈对于眼部整个美感的影响还是非常大的，所以如果出现黑眼圈，一定要将其去除。那么该如何去除黑眼圈吗？如果你也对这一问题感兴趣，那就不妨来看看以下内容的相关介绍吧。

去除黑眼圈，传统的方法，就是手术去除了此种方法，受到很多年轻女性的青睐，不过也有一些人会担心手术解决黑眼圈，效效果如何，对于身体有没有副作用及危害性，其实手术是去除黑眼圈为安全高效的方法，在祛除之后补线出现反弹的情况，且效果维持很久。

手术的方法分两种：深蓝射频疗法；远外长迈冲激光。具体根据自身黑眼圈的成因选择，看自己适合哪一种。手术之后尽量避免久日晒，短时间内尽量不要伤口沾上水，避免伤口感染，也可以适当的服用一些抗生素以防伤口感染。

既然我们知道了手术可以有效的去除黑眼圈，要做的便是选择一家正规的医院，向专业的医生咨询，根据自身情况制定适合自己的方案，这样既安全有效，也能确保手术效果，无疑是去黑眼圈的比较好选择。

1、坚持低糖饮食

其实黑眼圈在某种程度上还可以说是皮肤炎症的表现，因此专家建议长期有黑眼圈的朋友应该多吃并坚持摄入富含抗氧化剂以及低糖的饮食，来对抗身体各部位的炎症，同时还要避免减少饮食中的糖的摄入。

2、牛奶敷眼

因为牛奶中富含脂肪和乳酸，所以是对抗黑眼圈比较好的“天然药物”。做法十分简单，只需将毛巾用牛奶浸湿，然后挤出毛巾内多余的水分，再用其来敷在眼部几分钟，后用清水冲洗干净就可以了。

3、苹果敷眼

苹果具有使皮肤细化、滋润以及白腻的作用，所以用苹果片来敷眼也是消除长期黑眼圈一个不错的方法。先将苹果切片，然后紧闭眼睛放上眼袋的位置，15分钟后再用湿了水的棉花球轻轻擦拭眼睛就可以了。

4、DIY眼膜

每周做1——2次的眼膜护理也有非常好的补水功效，小编教大家一个DIY眼膜的方法。用一个蛋黄加一匙蜂蜜调匀，再加入几滴橄榄油做成的蜂蜜蛋黄眼膜，能起到润肤防皱之效，可以很有效的滋润眼部肌肤，让眼部的细纹得到淡化。而且操作起来也简单方便，建议大家尝试一下哦。

5、营造一个好的睡眠环境

一个良好的睡眠环境对睡眠是非常有益的。有研究发现，如果睡眠时候的噪音太大，不仅会让我们的心率加快，还会让人变得烦躁，相反在安静舒适的环境里，人们的入睡会更快。

黑眼圈的产生一般是因为眼部的皮肤下的静脉网的颜色显露而显示出黑眼圈，这种比较衰老疲惫的外貌和外观，让人觉得不精神，没有得到好的休息，感觉人的整个精神面貌都比较的憔悴、衰老。怎么祛除黑眼圈？通常临床上有两种方法：一种是通过激光来闭锁皮下的静脉网，从而使黑眼圈得到一个改善。另外一种方法可以通过浅部的透明质酸的注射来遮盖黑眼圈，增加静脉网表面的组织的厚度，这两种方法都是需要患者在医生那里面诊之后选择适合自己的办法