您好，根据您所描述的情况来看，黑眼圈是比较常见的现象。
指导意见：
建议您不要过于担心，保持心情舒畅，平时需要注意休息避免劳累，可以去当地中医院中药来治疗。
酸奶敷眼
酸奶也是一种非常好的方法，找一些医用药棉，取适量药棉放到你喝剩下的酸奶中，等到医用药棉全部浸透以后取出，放到你的黑眼圈和黑眼圈上面，保持十分钟就可以了，取下医用药棉，你就可以发现黑眼圈有明显的改善的。
多运动
日常生活中多做一些运动，运动可以促进我们的血液循环，黑眼圈很多时候就是由于眼部血液循环不好导致的，所以适量的运动也是非常有必要的。
平时要有一个正常的作息时间表，尽量不要熬夜，熬夜对黑眼圈的造成是有直接关系的，所以平时的时候要注意晚间的休息。
酸奶敷眼
酸奶也是一种非常好的方法，找一些医用药棉，取适量药棉放到你喝剩下的酸奶中，等到医用药棉全部浸透以后取出，放到你的黑眼圈和黑眼圈上面，保持十分钟就可以了，取下医用药棉，你就可以发现黑眼圈有明显的改善的。
多运动
日常生活中多做一些运动，运动可以促进我们的血液循环，黑眼圈很多时候就是由于眼部血液循环不好导致的，所以适量的运动也是非常有必要的。
平时要有一个正常的作息时间表，尽量不要熬夜，熬夜对黑眼圈的造成是有直接关系的，所以平时的时候要注意晚间的休息。
张东舜- 深圳回来医疗美容门诊部 - 主治医师| 2019-11-12 14:31黑眼圈分为先天遗传、血液循环不畅、日晒与老化，还有眼袋过大等4 种类型，而化妆品使用不当也会导致眼皮黑色素沉淀。此外污染物、压力、吸烟、疲劳、经常性眯眼睛甚至于眨眼，经常向下俯视或过度揉眼睛，都会让黑眼圈加剧。还有一种是眼窝较深的人，眼窝所造成的阴影，可能会使眼袋肤色看起较暗沉。
如果是暂时性的黑眼圈（如色素沉淀、生活作息不佳），只要加强眼部血液循环，记得为眼部做防晒，加强保湿，注意滋润，生活规律，避免熬夜，卸妆彻底，睡前3 小时勿喝水或吃过咸的食物，就能得到有效改善。
如果是顽固性的黑眼圈，可以尝试美白眼霜，但是通常见效比较缓慢，此时不妨尝试净肤镭射去黑眼圈。
净肤镭射又称白瓷娃娃，是一种用来治疗色素斑的镭射治疗，利用1064nm的铷铬镭射波长，深入真皮层让色素吸收波长能量后，以达到分解淡化、均匀肤色的效果，另外也能刺激胶原蛋白再生，使皮肤紧致。除了黑眼圈外，细纹、肌肤暗沉、毛孔粗大等都可以通过经肤镭射达到改善，而黑眼圈若属于色素沉淀及血管型，净肤镭射是相当合适的治疗方式。
黑眼圈分为先天遗传、血液循环不畅、日晒与老化，还有眼袋过大等4 种类型，而化妆品使用不当也会导致眼皮黑色素沉淀。此外污染物、压力、吸烟、疲劳、经常性眯眼睛甚至于眨眼，经常向下俯视或过度揉眼睛，都会让黑眼圈加剧。还有一种是眼窝较深的人，眼窝所造成的阴影，可能会使眼袋肤色看起较暗沉。
如果是暂时性的黑眼圈（如色素沉淀、生活作息不佳），只要加强眼部血液循环，记得为眼部做防晒，加强保湿，注意滋润，生活规律，避免熬夜，卸妆彻底，睡前3 小时勿喝水或吃过咸的食物，就能得到有效改善。
如果是顽固性的黑眼圈，可以尝试美白眼霜，但是通常见效比较缓慢，此时不妨尝试净肤镭射去黑眼圈。
净肤镭射又称白瓷娃娃，是一种用来治疗色素斑的镭射治疗，利用1064nm的铷铬镭射波长，深入真皮层让色素吸收波长能量后，以达到分解淡化、均匀肤色的效果，另外也能刺激胶原蛋白再生，使皮肤紧致。除了黑眼圈外，细纹、肌肤暗沉、毛孔粗大等都可以通过经肤镭射达到改善，而黑眼圈若属于色素沉淀及血管型，净肤镭射是相当合适的治疗方式。
李琴- 上海康奥医疗美容医院 - 副主任医师| 2019-11-12 09:44此时不妨采用光子美白等微整形术，它能够祛除眼部周围脆弱肌肤内深层的黑色素和血管淤塞，并加强细胞再生能力，使胶原蛋白加速生长。另外，在疗程中还可以配合使用左旋C导入术，使黑色素加速脱离。记得为眼部做防晒，加强保湿，注意滋润，生活规律，避免熬夜，卸妆彻底，睡前3小时勿喝水或吃过咸的食物，就能得到有效改善。
此时不妨采用光子美白等微整形术，它能够祛除眼部周围脆弱肌肤内深层的黑色素和血管淤塞，并加强细胞再生能力，使胶原蛋白加速生长。另外，在疗程中还可以配合使用左旋C导入术，使黑色素加速脱离。记得为眼部做防晒，加强保湿，注意滋润，生活规律，避免熬夜，卸妆彻底，睡前3小时勿喝水或吃过咸的食物，就能得到有效改善。
出现黑眼圈一般与用眼过度劳累，以及体质虚等有关系的
指导意见：
这个情况要结合诱因看的，劳累用眼过度主要注意休息即可恢复，若是体质虚要结合虚证具体类型来补益
出现黑眼圈一般与用眼过度劳累，以及体质虚等有关系的
指导意见：
这个情况要结合诱因看的，劳累用眼过度主要注意休息即可恢复，若是体质虚要结合虚证具体类型来补益
郑茂荣- 天津倍丽医疗美容医院 - 主任医师| 2019-11-12 08:42