出现黑眼圈，先要注意查找病因，如果是上网、熬夜、看手机时间太长，睡眠时间太短，就需要注意多休息，保证充足的睡眠和营养，这样可以从根本上改善黑眼圈，也可以局部热敷或者按摩促进局部血液循环也有助于改善。如果不是睡眠太短导致，可能是营养缺乏，比如缺乏蛋白质，可以多吃含蛋白丰富的食物，比如吃鸡蛋、牛奶、豆浆类的，可提高血浆胶体渗透压，有助于改善黑眼圈。也可以使用纯天然植物或者牛奶做面膜，可以起到一定的作用，平时注意平衡膳食，合理营养。

你这的问题应和气血虚肝肾不足。营养失衡有关系的。应注意合理的休息。保证睡眠，饮食的消化的问题有关系

可以适当的锻炼身体。饮食喝一些酸枣仁汤，山药粥。粳米粥等比较好的。应注意合理的休息。饮食的清淡按摩针灸一下

随着工作和学习压力的增大，很多人都会遭遇黑眼圈的困扰。尤其是在眼部，黑眼圈、皱纹、眼部凹陷等等都是代表着衰老的即将到来。所以，很多人都会关心怎样去除黑圆圈。因此去除黑眼圈自然也成为了很多爱美人士都想要知道和了解的事情。

如何去掉黑眼圈：

手术治疗黑眼圈：常见的就是外切口法，手术切口一般沿着下睑睫毛下缘到外眦沟，将眼皮切开分离后，去除眼部膨出的脂肪，可以有效去除黑眼圈，同时还能拉紧下睑肌肤。手术切口一般叫隐蔽，术后1-2个月左右很难察觉伤口，不用担心术后疤痕问题。

激光去除黑眼圈：是通过激光治疗仪器发射出经过特殊处理的冷冻激光，对黑眼圈或色素沉淀的眼部周围进行扫描，激光穿透皮肤，使黑色素变成小分子微粒，同时使封闭的眼部血管畅通。

激光去黑眼圈改善皮肤的新陈代谢，促进血液的循环、淋巴循环，使深深的眼袋的色素慢慢的淡化，大约一个疗程以后就会看到明显的激光美容去黑眼圈的效果。激光去黑眼圈是属于无创美容的，不需要麻醉，非常安全，而且对于眼部皮肤来说有一定的除皱的效果。

激光去黑眼圈在进行治疗后会个别的有局部红肿的现象，这属于正常的现象，如果配合好眼部周围的护理和日常的保养，效果会更加的持久，激光去黑眼圈的技术具有无开放性的损伤，无需麻醉，非常安全的优点。个别女性的黑眼圈在术后会有局部的红肿，不过这属于正常的，若做好护理和保养效果会比较持久。

现在很多朋友由于熬夜的原因或者由于身体的原因导致自己的黑眼圈好像来得过重，怎么化妆都遮不住这类型的朋友都会跑来问医生有没有什么比较好简单快捷的方法来去除，我可以负责任的告诉大家，现在目前市面上所有的方法都仅仅能是就是能有改善的，效果未必能够完全去除，那么有哪些治疗方法您可以尝试，比如说我们可以用激光的方法来打打黑色素，当然还有一些填充的方法，您可以采用填充玻尿酸或者胶原蛋白的方法来进一步淡化皱纹，因为他们是可以给肌肤补充水分，增加真皮组织内的弹性，淡化黑眼圈的目的，当然也有些朋友会问还有没有其他的方法，注射脂肪会不会有效果，其实我们可以通过注射一些纳米脂肪或者脂肪胶的方法给肌肤提供一些营养物质！来达到这种改善局部皮肤皮下组织的这种目的，也会有起到这种淡化黑眼圈的目的，但是我要告诉大家，没有任何一种方法是治疗黑眼圈的神药，就是说您可能需要的是一些综合治疗，才可能起到非常好的效果。

随着工作和学习压力的增大，很多人都会遭遇黑眼圈的困扰。尤其是在眼部，黑眼圈、皱纹、眼部凹陷等等都是代表着衰老的即将到来。所以，很多人都会关心怎样去除黑圆圈。因此去除黑眼圈自然也成为了很多爱美人士都想要知道和了解的事情。

如何去掉黑眼圈：

手术治疗黑眼圈：常见的就是外切口法，手术切口一般沿着下睑睫毛下缘到外眦沟，将眼皮切开分离后，去除眼部膨出的脂肪，可以有效去除黑眼圈，同时还能拉紧下睑肌肤。手术切口一般叫隐蔽，术后1-2个月左右很难察觉伤口，不用担心术后疤痕问题。

激光去除黑眼圈：是通过激光治疗仪器发射出经过特殊处理的冷冻激光，对黑眼圈或色素沉淀的眼部周围进行扫描，激光穿透皮肤，使黑色素变成小分子微粒，同时使封闭的眼部血管畅通。

激光去黑眼圈改善皮肤的新陈代谢，促进血液的循环、淋巴循环，使深深的眼袋的色素慢慢的淡化，大约一个疗程以后就会看到明显的激光美容去黑眼圈的效果。激光去黑眼圈是属于无创美容的，不需要麻醉，非常安全，而且对于眼部皮肤来说有一定的除皱的效果。

激光去黑眼圈在进行治疗后会个别的有局部红肿的现象，这属于正常的现象，如果配合好眼部周围的护理和日常的保养，效果会更加的持久，激光去黑眼圈的技术具有无开放性的损伤，无需麻醉，非常安全的优点。个别女性的黑眼圈在术后会有局部的红肿，不过这属于正常的，若做好护理和保养效果会比较持久。