你好，根据你的描述，如果长期熬夜，日晒，皮肤色素沉着就会出现黑眼圈。建议你要保证充足的睡眠，不要熬夜，早睡早起，用冷毛巾冷敷眼睛周围，使用眼霜按摩眼部皮肤

黑眼圈是因为经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。

淡化消除黑眼圈的方法:

1.准备材料：棉花球、冰水、冷的全脂牛奶

制作方法：1.将冰水及冷的全脂牛奶依1:1比例混合调

2.将棉花球浸在混合液中

3.然后将浸的棉花球敷在眼睛上约15分钟即可

要诀：棉花球可用化妆棉代替。

2.材料：红砂糖、手帕或纱布

步骤：(1)将适量红砂糖放入锅内，以小火加热。

(2)冒烟时，再将红砂糖包在手帕或纱布里。

(3)等到眼皮可以适应时，依顺时针方向，慢慢热敷眼睛四周。

3.将用过的茶包，直接敷在眼睛周围一会，隔天黑眼圈就会慢慢消失

4.准备二片含有很多汁的苹果放在紧闭眼睛上，躺下来休息十五分钟，多做几次，黑眼圈就和你说拜拜了。

5.热敷术：黑眼圈成因多数是不够休息，以致血液循环不足，所以比较好醒后，立即用跟体温相约度数(37℃-38℃)的温热毛巾敷眼，冷却再更换，敷10分钟左右，黑眼圈即可减一半！

6.按摩术：起床洗个脸，用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩，约5分钟，可促进眼下的血液循环，黑眼圈瞬间可以变红眼圈。

7.马铃薯攻陷法：新鲜马铃薯去皮切片敷眼约10分钟。

特别干燥的季节，可以在使用眼霜的时候加少量的维E油，可以起到滋湿保湿的效果■当黑眼圈出现时，不必着急烦恼，这里介绍几种消除黑眼圈的方法，不妨一试还有一条需要提醒的是，要想彻底去除黑眼圈，先要去除制造黑眼圈的元凶——熬夜，才是治本的方法。

如果买不到眼膜或觉得贵的话买一瓶好的抗衰老的化妆水好的乳液都可以把它倒在厚手棉片上浸透再分成均匀的两片贴在双眼上可以把上下眼皮分开贴免的觉得无聊。

遮盖黑眼圈步骤如下：

1、化妆前眼部先涂上眼霜，能起到很好的隔离作用。

2、选择一款偏橘色的滋润型口红(黑眼圈一般为青紫色，用橘红色的口红能很好的中和颜色)。

3、将口红涂抹于眼部黑眼圈的地方。

4、用手指将口红按压涂抹均匀。

5、在涂了口红的地方，涂上遮瑕液，涂抹时不要超过黑眼圈的范围。

6、用手指轻轻把遮瑕液拍均匀(用手直接推开容易和口红颜色混合)。

7、用散粉对眼部进行定妆。