去黑眼圈小妙招：

1．双手对搓至热，快速用手掌心按压双眼热敷，如此反复十余次，每天数遍，多多益善。

2．经常用手轻轻按摩眼眶周围的皮肤。每次大约10分钟。

3．用大拇指按压太阳穴和涌泉穴3～4分钟，每天2～3次，每晚临睡前再用热水泡脚，效果更佳。

4．多食鸡蛋、瘦肉、鱼虾、芝麻、花生、黄豆等食品，增加蛋白质、维生素A、维生素E的摄入，以满足眼周皮肤对多种营养物质的生理需求。

5．每晚用冷水、温热水交替敷眼部十余分钟。

6．注意劳逸结合，做到起居有常、生活有规律，保证足够的睡眠时间，并经常参加体育锻炼，改善全身机能状态。

三步按摩巧妙消除黑眼圈

Step1、点按攒竹穴，在眉毛的前端，手指按压30秒钟，间隔为1秒。

Step2、点按晴明穴，手指按压1分钟，间隔1秒。

Step3、点按这个穴位2到3分钟，间隔1秒。

首先，我们要了解黑眼圈和眼袋形成的原因，这样才能有更好的对策去对付恼人的黑眼圈和眼袋。黑眼圈是由于眼部血液循环不良、氧气供应不足，造成静脉血滞留眼部所导致的;而眼袋是由于眼部肌肤松弛、眼部水肿所导致的，另外遗传也是眼袋形成的一个重要因素，而且随着年龄的增长愈加明显。另外，现代都市人过重的生活压力、熬夜、烟酒刺激、日晒等等多种因素都可以让我们和黑眼圈、眼袋交上朋友。对付眼袋，可采用眼部按摩的方法，来促进眼部血液循环、改善眼部浮肿现象，睡前可用无名指在眼肚中央位置轻压10次，若能持之以恒可以舒缓眼部浮肿。另外，要注意眼部保湿，保持眼部肌肤水润、光泽，延缓衰老的脚步。注意饮食，适当补充胶原蛋白，多吃动物内脏、胶体类蛋白质丰富的食物，让眼部肌肤保持年轻。 以上方法只能缓解或改善黑眼圈和眼袋现象，并不能从根本上彻底去除黑眼圈和眼袋。其实在医学美容上，有不少有效去除黑眼圈和眼袋的方法，为大家推荐激光疗法。激光疗法是一种先进的医疗技术，利用激光特殊的穿透作用，深入肌肤有效治疗各种肌肤问题。激光能击碎肌肤黑色素，有效解决由于血液循环不良造成的黑色素沉着，另外，激光能促进肌肤胶原蛋白的再生，填平肌肤皱纹，让肌肤回复年轻、水嫩、弹性十足的状态。

很多方法都能够达到祛黑眼圈的效果

1、采用冰敷的方法，能够促进眼周的血液循环，从而达到祛黑眼圈的效果。

2、将土豆切成薄片，敷在眼周。

3、用隔夜茶敷眼。

4、经常对眼周的皮肤进行按摩。

一段时间后，一定会有明显的效果。