一、鸡蛋按摩

我们每天早晨起来的时候，眼睛一般都有一些浮肿现象，我们不妨抽几分钟的时间煮一个水煮蛋，然后将煮熟的鸡蛋去壳再用毛巾裹上，闭上眼睛，慢慢在眼周来回按摩，每边约10次。因为热力加按摩，可以加速我们眼周的血液循环，有效散瘀从而改善我们的黑眼圈。

二、苹果敷眼

苹果富含维生素C抗氧化物质，来改善黑眼圈是有效。我们可以将苹果洗净切成厚度均匀的薄片，敷在黑眼圈位置，等待15分钟后取下，再用卸妆棉蘸水轻拭眼睛即可，长期坚持下来，黑眼圈便会慢慢消失的。

三、牛奶敷眼

我们可以在超市买些脱脂牛奶，将其放在冰箱里冷藏备用，然后取一杯冷藏后的脱脂牛奶，将化妆棉浸泡在里面之后，再用化妆棉敷在黑眼圈位置，10分钟后取下就可以了。

四、眼霜按摩

说到眼霜这个就涉及到化妆品了，很多人可能还没有意识到眼霜的重要性。由于我们眼部容易出现一些肌肤问题，例如干纹细纹、黑眼圈等，所以对于眼周肌肤的护理，眼霜就是必不可少的护肤品。我们在挑选眼霜时，比较好选择轻薄易吸收的、滋润不油腻的，且适合自己就好，使用时用无名指取绿豆大小的眼霜，涂抹在眼睛四周，轻轻按压配合按摩手法至其吸收，可以舒缓我们的神经，坚持使用可以有效改善黑眼圈等眼部问题。

五、改善饮食

其实我们每个人多多少少都会有黑眼圈问题，只要找到方法就可以轻松甩掉“熊猫眼”。不过想从根本上解决问题，还需要从生活中的饮食等习惯入手才行。我们的饮食要均衡搭配，多摄入一些丰富蛋白质和维生素A、E的食物，如牛奶鸡蛋、番茄胡萝卜红枣水、枸杞等，不仅有利于保证修复和再生需要，还可以满足内糖元含量和代谢需要，此外我们还需要坚持低脂饮食，减轻肝脏负担，都有利于消除淡化黑眼圈。

六、健康的生活方式大部分人的黑眼圈都是由于睡眠不足造成的，过度疲劳、生活作息没有规律，都会损伤到肾脏，导致黑眼圈的形成。而夜间23：00-1：00是我们肾脏排毒的比较好时间，所以比较好的方法就是早睡熟睡，有利于目视精明，避免引起黑眼圈。

你好，黑眼圈可以采用激光来消除。激光能有效打散下眼睑处的深层色素沉着,改善皮肤代谢,促进血液循环、淋巴循环,达到治疗黑眼圈目的。建议选择正规医院进行治疗这样才能保证效果

黑眼圈重怎么办呢，我们在日常生活中这些都是需要多保养的，黑眼圈又叫熊猫眼，就是在眼睛周围有一圈黑乎乎的颜色，不少人都有黑眼圈，只不过有的人比较明显，有的人更浅一点。但是有黑眼圈肯定是比较难看的，我们都很想尽快的去掉它。今天的文章就来说说黑眼圈重应该怎么办。

黑眼圈重怎么办

黄瓜片敷眼

用黄瓜来做眼膜，对于缓解黑眼圈是有不错的效果的。而且操作起来也十分的方便，只需要把黄瓜切成薄薄的片，然后贴在眼睛周围就可以了。

贴上之后好可以在沙发上稍微躺一会不要动，让黄瓜发挥它的功效。如果来回走动的话，黄瓜会很容易掉下来。这个方法可以每天都使用，没有刺激的。

给眼部做按摩

在早上起床的时候顶着一个熊猫眼上班肯定是不好的，所以这个时候我们可以通过按摩眼睛的方式来进行缓解，早上起来做一下眼部的按摩都是非常好的，做5分钟就可以，等你再去照镜子的时候就会看到明显的变化了，黑眼圈就不会那么重了。

土豆片敷眼

土豆也是非常好的祛黑眼圈的食物，首先将土豆打皮，想干净后切片，这里同样要切的薄薄的，因为你切的薄，贴合眼睛贴合的就比较好，眼部吸收的才能好，黑眼圈才能得到很好的缓解。这里需要注意的是，选土豆要选择哪种新鲜没有发芽的土豆。

苹果片敷眼

苹果是水果中的王者，因为苹果中含有很多我们人体所需要的维生素和营养，同样也可以用来对付黑眼圈，洗净苹果切片，切好以后放到眼部上面，大概十分钟就可以了，这里需要提示大家，切片不要切太厚，也不要切的过于薄。