青黑色眼圈通常发生在20岁左右，生活作息不正常的人尤难避免，因其微血管内血液流速缓慢，血液量增多而氧气消耗量提高，缺氧血红素大增的结果，从外表看来，皮肤就出现暗蓝色调。由于眼睛周围较多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲劳、压力、贫血等因素，都会造成眼周肌肤淤血及浮肿现象。

黑眼圈形成原因：

1.内在因素：

通常与体质及遗传有关，这些人的眼周皮肤比一般人薄且脆弱，皮下的静脉血管与肌肉组织容易浮现，透过光线的折射，会使眼睛周围皮肤的静脉血管颜色更明显，造成紫黑色的黑眼圈。

2.外在因素：

长期紫外线照射导致色素沉淀、睡眠不足和长时间用眼导致眼压过高、误用化妆品造成色素沉淀、内分泌问题等都有可能会形成黑眼圈。

黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉，在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压3-5秒后放松，连续做10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3-5圈。这些小方法都是帮助缓解黑眼圈的。

你好，这种情况有可能是肾虚的表现，可以吃一些中药如六味地黄丸，或者食物调理一下，比如黑豆，薏米，羊肉，韭菜等具有补肾作用的食物，同时适当增加运动量。

如果黑眼圈已经很严重，使用普通的方法可能效果并不是特别的明显，可以通过激光的方法来得到改善。并且效果非常的显著，安全性高，能一并去除黑眼袋、眼纹等眼周衰老现象。是通过激光释放高能量光束，有效分解形成眼袋的脂肪团，将其分解排出体外，同时淡化黑色素，刺激胶原蛋白的滋生和重组，一次性消除黑眼圈。