你好斑一般与肝肾虚弱或气滞血瘀有关。建议找中医辨证用中药治疗还要养成好的生活习惯，保持良好的情绪；科学饮食，多吃水果，饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。另应注意降温、多喝开水，以补充体内水分。建议保持充足的睡眠，少饮食刺激性的食物，保持生活规律，情绪稳定。

眼睛下面有黑色素沉着现象，这个是局部皮肤雀斑现象、常出现于前额、鼻梁和脸颊等处这个看上去出现这个色素沉着现象，给生活带来一定的影响。这个是可以服用这个维生素C和外用这个氢醌霜脱色治疗。注意休息和保证充足的睡眠。避免刺激性的食物，保持良好的局部卫生。

你好，平时的饮食是非常重要的，一定要清淡一些，不要吃的过于辛辣刺激，同时要养成良好的生活和作息习惯，每天吃一片维生素c和维生素e可以达到祛斑的作用，多吃一些西红柿，对祛斑也有较好的作用，洗脸的时候加入1到2汤勺的食醋，有减轻色素沉淀的作用。

您好，常州华山整形专家为您解答。不管是脸上的黑色素沉着还是色斑都是可以选择好的方法进行治疗的。所以，我们推荐使用光子嫩肤进行治疗，它能够有效的解决色素沉着和色斑的问题，帮助爱美者解决困扰，而且不会有任何的危害和不适感，是很好的治疗方法。