您好:很多人为面部皮肤粗糙而苦恼,一般的护肤品也难以改善.下面我们介绍几种方法帮你改善面部皮肤情况,自己动手,简便易行.

1.甘油醋搽剂涂面.用食醋(白醋比较好)与甘油按5∶1的比例混合,涂搽皮肤,可逐渐恢复皮肤的细嫩.

2.热米饭涂面.用煮熟的较软的米饭,趁热(不可太烫)时搓成团,放置面部揉搓,直到它成为油腻污黑为止,然后用清水洗净.

3.果汁涂面.用棉花球沾上葡萄汁或稀释的柠檬汁,轻轻地揩去脸上的污垢,停留7至8分钟,再以清水洗干净即可.

4.用中药益母草、白茯苓、人参、麦冬等研成极细成粉末,水调每次加几滴蜂蜜涂面,每周2至3次.

5.有条件者可选用市售中药面膜.它内含丰富的皮肤细胞营养物质和细胞激活因子,不仅能细嫩皮肤,还具有良好的改善微血循环、增进皮肤新陈代谢、改变皮肤质地的效果,且天然、经济、方便、省时、显效、无副作用,较受都市女性喜欢. 以上几法如能坚持一种,持之以恒,定会收到较理想的效果

你好，根据描述考虑面部敏感性皮肤的可能性比较大，与皮肤屏障的破坏有关，日晒或过敏或季节变化或化妆品护肤品有关，建议外用丁苯羟酸乳膏早晚各一次外涂配合薇诺娜的舒敏保湿特护霜修复皮肤屏障。

形成粗糙皮肤有几方面的原因：因皮肤干燥缺水导致脱皮粗糙；没有按时去除皮肤的角质层；皮肤过敏后没有很好护理；使用不适合皮肤性质的化妆品；经常熬夜等.我们应采取何种手段来改造护理粗糙的皮肤呢?

首先要查找具体原因然后更换化妆品避免过敏等等.但无论如何按时去除皮肤的角质层是根本一条.只有如此才能保证皮肤的光泽度及保养品的吸收.比如含有温泉矿物质有效成分的香浴盐其细致的磨沙作用可有效去除角质死皮改善皮肤粗糙在沐浴时将之涂抹全身轻轻按摩不但可唤醒疲倦肌肤还可滋润嫩白肌肤.目前很多白领女性已经把“浴盐护肤”当成追求健康生活的一种方式.

指导意见：

首先要诊断是先天性或是后天性的.皮肤粗糙的主要原因是因为汗水与脂肪所形成的脂肪膜被破坏.而皮肤粗糙又可分两类一是因为体质原因这多数发生在干性皮肤身上.是因为干性皮肤的汗腺与皮脂腺的分泌一向就比较少的缘故.同时在干燥的寒冬或者阳光直射的盛夏都会使皮肤粗糙；此外营养不良也是皮肤粗糙的原因尤其是在缺乏维他命B2B6的时候皮肤容易粗糙.另外一个是因为炎症.这是由于选择不适当的化妆品和药品的原因同时空气中经常漂浮的花粉或者过敏源也可能会引起过敏而导致皮肤粗糙.