你好：黑眼圈的形成一般都与睡眠不好，压力过大，长时间使用手机电脑，患有慢性疾病等多种因素有关，年龄增加也是引起黑眼圈的潜在因素之一。在日常的生活中要注意养成良好的习惯，按时休息，不要熬夜。不要长时间使用手机电脑，坚持每天适当的按摩眼部皮肤，促进血液循环。多吃些富含维生素c和维生素e的食物。

想要消除黑眼圈，重要的一点就是睡眠，一定要保证充足的睡眠时间。

1、可以试试冰敷，用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能抑制充血。

2、在饮食方面也要注意，要改正不良的饮食习惯，不要吃过咸的食物和刺激性过大的食物，要少抽烟、喝酒。

3、急救的办法就是化妆，通过化妆来掩盖黑眼圈。但这治标不治本，还是要从平时的生活习惯和饮食上来注意调节

1、冷敷，促进血液循环。用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，也有消肿镇静作用。

2、平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物多吃富含维生素A和B的食品。

3、早晚要使用眼霜 。现在有许多眼霜有净白和滋润的效果，涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩，舒缓黑眼圈的侵袭。它可以在短时间内补充水份，消除疲劳，快速的减低突然的熬夜而导致的浮肿及黑眼圈现象。

4、闲时多做些眼保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃，对黑眼圈的减淡也有好处。

5、切记不要熬夜和用眼过度。

对于已产生的黑眼圈，可以使用专门改善黑眼圈的芸蓉集眼部臻悦精华霜来改善黑眼圈，这个对改善黑眼圈效果是非常显著的。

大多数黑眼圈是由于睡眠不足造成的，导致眼周血液循环异常，出现黑色素沉积。睡醒后，比较好立即用体温较低的热毛巾，然后用冷毛巾换眼药水，在大约10分钟内，可以将你的黑圈稀释一半。可以买一些质量好的眼霜用，建议选择一些植物精华霜。