你好，很高兴能够回答你这个问题，祝你早日恢复健康。你这个病是可以治愈的，但是前提是需要您来医院检查一下，因为不同的人病情不一样，对症下药才是重要的。

1、调整好使用电脑的时间,在电脑前每工作半小时,就应暂时休息片刻,可以离开电脑屏幕,向远处眺望几分钟,转动转动头颈,或者干脆闭目几分钟.（推荐阅读:如何治疗脱发）

2、养成按摩头部的好习惯,每日早中晚次按摩太阳穴和头顶正中的百会穴,并且用双手的食中指沿额角和头部正中线做由前向后捋按,次数不限.

3、合理调整饮食结构,平时多摄入新鲜蔬菜、水果及富含维生素B的食物,多食杂粮,少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品,并保证大便通畅

4、保证充足的睡眠,不论工作有多紧张,每日小时的睡眠是必不可少的,而且要尽量保证睡眠质量,使大脑皮层的血液循环得到适时的调节

方法有以下：

1.在睡觉的时候，可以用梳子或者是自己的手指来梳理头发，可以促进头部的血液循环。这样可以有效的促进头发的快速生长，并且还可以起到有助睡眠的作用。

2.还可以采用两种头发交替使用，每天早上起来洗一次头，保持头发的干净，都可以有效的促进头部血液循环。或者在平时空闲的时候不时的用双手手指摩擦头发，直到头皮发热。这些都可以加速头发的生长。

3.还可以采用啤酒洗头的方法，因为啤酒中含有的营养物质很多，可以有效的促进头发的生长，对于喜欢染黄头的人，经常用啤酒洗的话，还可以起到把头发染黄的效果。

4.还有不要经常去发廊烫头发或者拉直头发等这些对头发有伤害的，不利头发的生长。

头发稀少一定要把它原因搞清楚，一般来讲分成两种，一种就是先天性的，生下来头发少，这个没有办法。假如十七八岁、二十岁、二十岁以后再发生头发稀少，一定要注意是雄激素性脱发，雄激素性脱发是可以治疗的，特别是在男性，用非那雄胺和外用米诺地尔疗效特别好，可以达到百分之八十多到九十；女性我们也可以用类似的治疗方法，但是它有效率稍微低一点，不管是男性还是女性，早期发现、早期诊断、早期治疗是非常重要的。应该如何用药，一定要去看皮肤科的专科医师在医生指导下用药。

竞争压力一大，心里负担愈来愈重，脱发的人群愈来愈多。头发少成为一群人的头等难题，因为头发稀少变得形象不佳，让好一些人失去自信。头发稀少如何办?，比较好旧是植发，一次性远离秃头难题。头发稀少如何办?不得不说防脱药和生发药对头发生长有一定的辅助作用，那旧是它只对轻度的头发稀少有一些缓解作用，但不能从根本上解决头发稀少的难题。而医学界一致公认的是，种头发是解决头发稀少的有效途径。头发稀少如何办?看来比较好的办法旧是进行植发了。

植发能有效有解决头发难题。植发旧是通常所说的自体毛发移植，即植发手术，它旧是将后枕部或两旁的毛囊移植到脱发部位和头发稀少部位，出于后枕和两旁的头发具有原有不脱落的特性，所以种出来的头发也是永久不脱落。再加之种头发的专家手艺高端，种出来的头发非常自然完美，这样头发稀少的难题就解决了。

看来，头发稀少不用困扰了，毛发移植是才能让头发生冒出来的，并且永不脱落，结果自然。后提醒大家，植发要到权威的整形美容医院，而好的整形美容医院应该有好的毛发移植技能、丰富的毛发移植经验、好的毛发移植服务。