美丽是一种选择，一种生活态度，女人的衰老是从自我放弃开始的，深深的黑眼圈、眼袋总会给人一种没精神的感觉，同时还成了自己形象的败笔。女人保养是老样子，不保养是样子老，没有丑女人，只有懒女人，一个不懂得为自己挑选香水的女人是无法展现自己的美丽的，同样，一个不细心呵护自己眼部肌肤，让黑眼圈，眼袋侵蚀的女人也是令人头疼的。话说谁不想拥有一双炯炯有神的眼睛呢。

黑眼圈怎么去除一：冷热毛巾交替敷眼

在早上睡醒后立刻用和自己体温产不多的热毛巾敷眼，然后在用冷却的毛巾交换敷眼，10分钟左右就可以让你的黑眼圈淡化一半哦。因为大多数黑眼圈的产生都是因为睡眠不足导致眼部周围血液循环不通常，所以出现黑色素沉淀的现象。

黑眼圈怎么去除二：黄瓜补水眼膜

黄瓜眼膜能够另皮肤变得更加光亮，非常适合深夜使用，将黄瓜切碎后和酸奶混合，然后用2个绿茶袋，并在其中加入混合好的黄瓜，放入冰箱5分钟，然后取出冰袋放在眼睛上部10分钟左右即可。

黑眼圈怎么去除三：多做眼部按摩+睡前喝水要适量

容易产生黑眼圈的人应该多做运动，或者常做脸部及眼部按摩，帮助脸部肌肤能够进行局部血液循环，并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。

黑眼圈怎么去除四：茶包敷眼法

千万不要以为茶包除了泡茶就没有别的用处了，别看小小茶包，但是对付黑眼圈却是非常有效果的，茶包敷眼时一定要注意一点，冰茶包主要对眼部消肿起作用，如果想去除黑眼圈，就要用温的茶包来敷眼，后是在临睡前，将茶包敷在黑眼圈处，静止5min左右即可，之后配上眼霜加以按摩，提醒大家，记得要用绿茶包，不要用红茶包。

以上方法，可以帮大家有效的改善出现的问题。黑眼圈怎么去除?出现黑眼圈后大家应该及时地去修复，以免给肤质造成更严重的伤害。如果黑色素在眼睛里沉积过久，时间过长的话那将很难排除，这时候我们就要选择专业而有效的去黑眼圈产品，同样选对产品是很重的，黑眼圈长在人体重要的器官之一--眼睛。

病情分析：

中医诊断考虑为肾阳亏虚引起的，中医认为黑色为肾之本色，肾阳人体阳气之本，肾阳不足，阳虚生内寒，寒凝气滞血瘀，血液运行不畅。

指导意见：

可选用中成药金匮肾气丸配用右归丸调理，温补肾阳，散寒理气，服药期间禁食辛辣生冷食

你可以在冰箱的冷藏柜中常备两个不锈钢的勺子，每天早晨用完眼霜后，用冰镇金属勺轻轻拍打眼睛周围，起到醒目和消肿的作用。长期坚持，对于去黑眼圈也有较大的作用。