一般有熬夜或是睡觉不足的话，都是会有黑眼圈的，比较好用热毛巾敷眼。这个方法是常用的方法之一，每天早上起来个如果你看到眼睛黑眼圈特别的重，就可以用一个热毛巾进行敷眼，大概十分钟就可以了，黑眼圈就会得到明显的缓解。这个时候你再进行化妆就可以了。

1.保证高质量的睡眠。有黑眼圈的主要原因，就是在晚上没有良好的睡眠。此时的家长，需要让孩子养成定时睡觉的好习惯，到了规定的时间就上床睡觉，将手里的事情放下。保证充足的睡眠，还要保持乐观情绪，多运动更是不能少的。经过一段时间的恢复，情况就会好转很多。

2.多吃富含维生素之类的食物。芝麻，花生，以及猪肝，蛋黄，豆类，都是可以吃的。橙子、猕猴桃、菠萝、绿叶菜含有大量的维生素A还有E，功能比较强大，可以提高肌肤的亮度。经常吃的对身体很好，也对改善黑眼圈有帮助。

3.土豆泥疗法也是可以选择使用的。取半个新鲜的土豆将它制作成为糊状，在土豆腻之中还可以入半个鸡蛋清，搅拌均匀以后可以将它涂在眼睛周围，一刻钟过后就可以使用清水进行清洗。并且还可以制作成美白面膜来用，美白效果很好。但如果给小孩使用，要先判断皮肤是否过敏，否则不能大量、长时间敷哦。

1、 首先就是要保证充足的睡眠，我的黑眼圈儿就是熬夜熬出来的，睡姿方面也要注意，要养成正确的饮食习惯，不要吃的太咸，不要吃太辛辣的食物，不要抽烟，喝酒。

2、 合理适当的补充一些维他命，比如维他命a,e,我们也可以尝试给眼部做个按摩，让眼部的血液流通加快，在眼上涂上按摩霜以后进行按摩效果会更好。

3、 把我们平常吃的鸡蛋带皮煮熟，煮熟以后，趁热把鸡蛋皮去掉，然后把鸡蛋用布包裹翘起来放在黑眼圈的部位，把鸡蛋在黑眼圈儿处来回的滚，令眼部的血液循环加快。

注意事项：

像办公室一族，经常的使用电脑，会产生很大的辐射，造成黑眼圈儿，可以多喝一些绿茶。

第一种：色素导致的黑眼圈

面部色素的形成，会导致出现色斑，让眼部周围出现一种类似棕色的物质，这种物质沉淀在面部，非常容易导致黑眼圈的出现，到出现这种黑眼圈，我们要多注意面部的清洗，尤其是眼部周围的清洗，要清洁干净才能消灭黑眼圈。

第二种：松弛的皮肤导致的黑眼圈

当年纪大，或者年轻的时候经常熬夜，就会导致皮肤出现松弛的情况，眼睛自然也就会出现松弛的情况，这时候说明眼部周围血液循环速度不流畅，导致眼睛周围皮肤出现弹性，遇到了此类的黑眼圈，想要消灭黑眼圈，需要加强对皮肤的管理，让眼部周围恢复弹性。

第三种：血液循环不良会导致黑眼圈

有些人天生新陈代谢缓慢，导致身体各部位血液循环不畅，这时眼睛周围的血液循环不畅，容易产生青色的黑眼圈，这类黑眼圈想要消灭，就需要增加眼部周围血液流通速度，这样就能改善黑眼圈。

而想要消灭掉这种黑眼圈，需要长久的坚持，才能让眼部血液流通速度增加，常见增加眼部周围血液流畅的方法有，热敷、按摩眼部周围等方法，还可以通过食补，增加血液流畅速度。

如果你现在就有类似的黑眼圈发生，不妨多尝试以上方法进行消灭黑眼圈，而想要不让黑眼圈再来找你，保持良好的睡眠，才是消灭黑眼圈的根本方法。

1、用含有维生素E去黑眼圈眼霜产品含有维生素E的去黑眼圈产品一般对于去除黑眼圈有更好的疗效，当然，去除黑眼圈是项长期的工作，一定要耐心坚持下来才能起到良好的疗效哦。

2、冰镇勺子轻拍眼部肌肤你可以在冰箱的冷藏柜中常备两个不锈钢的勺子，每天早晨用完眼霜后，用冰镇金属勺轻轻拍打眼睛周围，起到醒目和消肿的作用。长期坚持，对于去黑眼圈也有较大的作用。

3、眼周肌肤按摩每天在使用眼霜的时候要对眼周进行细致的按摩，按照顺时针方向拍打，让它慢慢的吸收，眼部肌肤变得紧致起来，眼部擦完产品后，比较好能用无名指对眼周进行轻轻的拍打，大概拍上100下就足够了。

4、补充眼部的水除了每天要饮用够8杯水之外，还要在办公室备一瓶眼药水，随时让眼睛水灵灵。

5、要对眼周进行卸妆彩妆品对眼周的肌肤伤害很大，因此卸妆要特别小心，选用专门的眼唇卸妆液。而特别是在对化妆棉的选择上要尤其的重要，要选用密合型的化妆棉，这样才不会把棉絮粘在眼睛和睫毛上