情绪低沉，睡眠不足，疲劳过度，使眼睑得不到休息，处于紧张收缩状态，该部位的血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管充盈，从而导致眼圈淤血，滞留下黯黑的阴影。有眼部肌肤缺水、化妆品清除不彻底以及眼部血液循环不畅等问题。要保持眼部肌肤的血液循环畅顺，有效快捷的方法就是配合按摩乳，早晚进行简易的按摩，透过指腹的温热感，将积聚的废物带走，减退浮肿，更帮助淡化黑眼圈，令双眸回复紧致明亮。

病情分析：

首先要增加营养。在饮食中增加优质蛋白质摄入量，还应增加维生素A、维生素E的摄入量，同时还应注意含铁食品的摄入，摄入含铁的同时应摄入富含维生素C的食物

指导意见：

保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。及时治疗所存在的慢性疾病

这种情况考虑是由于眼部周围血液循环和代谢比较慢所造成的，这样就使一些黑色素堆积在眼周。这个可以用一些按摩的手法帮助眼部周围，加快血液循环，或者是采用热敷的方法也可以，血液快速循环起来之后，就能够将色素代谢出去，这样就可以去除黑眼圈了。

1．眼部护理屡次失败的人群。

2．经常哭的女性。

3．经常熬夜、生活不规律的人群。

4．年龄在20岁以上的男性、女性。

5．从事电脑及网络工作的人群。

6.化妆品（彩妆）使用不当，卸妆不彻底。