黑眼圈的形成主要是和眼部肌肤疲劳有关，它大多是因为不良的生活习惯所致。应该根据形成的原因进行针对性的治疗，作用效果才会更好的。

1、对于精神抑郁形黑眼圈要保持精神愉快，减少精神负担，生活有规律，节制烟酒，保障充足的睡眠，促使气血旺盛，容颜焕发；加强眼部的按摩，改善局部血液循环状态，减少淤血滞留；

2、对于遗传性难治的黑眼圈应以保持眼部皮肤的营养供应为主，如涂含油分、水分充足的眼霜，使眼部皮肤及皮下组织充满活力，淡化黑眼圈。

除此之外，也可以选择手术的方法进行治疗，激光是一种远红外长脉冲激光，适应多种因素引起的黑眼圈，经过定期的治疗和专业护理，能有效打散下眼睑、眼眶处的深层色素沉着，改善皮肤代谢，促进血液循环、淋巴循环，达到治疗黑眼圈目的。一般治疗约3-5个疗程即可见到明显效果。

一般手术去除黑眼圈手术可以改善由于过渡疲惫所引起的;能有效打散下眼睑、眼眶处的深层色素沉着，改善皮肤代谢，促进血液循环、淋巴循环，达到治疗的目的。黑眼圈可以选择激光去黑眼圈手术的方法进行去除黑眼圈。激光去黑眼圈通过光热学原理来对眼部肌肤进行那个作用，淡化眼部色素，促进眼部血液循环，激发更多的胶原蛋白产生，从而达到有效消除黑眼圈的功效。要想让黑眼圈早日去除，生活规律化：少熬夜，保证充足的睡眠，戒烟酒，多运动，并保持乐观情绪。在饮食中应补充维生素A和E，如：芝麻，花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝猪肝，蛋黄豆类，硬果等食物。

黑眼圈是什么病

其实黑眼圈也是暗示身体的某些疾病的，所以有黑眼圈不要忽视，那么黑眼圈暗示什么疾病呢?一起来看看吧!

1、肝脏受损

短暂几天的"熊猫眼"多是熬夜造成的，经过充分休息可以改善，但长期的黑眼圈，则是一些慢性疾病的外在表现，如慢性肝病，尤其是肝功能长期不正常、肝肿大者，黑眼圈往往长期存在。据了解，大约有20%的肝病者在暴露部位，如面部、眼眶周围有色素沉着，呈现出"黑眼圈"。

短暂几天的"熊猫眼"多是熬夜造成的

2、月经不调

对于女性来说，黑眼圈者可能更多，但如黑眼圈长期存在，可能是痛经或月经不调引起的。中医认为，月经不调、痛经是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常所致，而黑眼圈便是气血运行失常在面部的表现。此外，经血量过多或患有功能性子宫出血的女性，也容易出现黑眼圈。

3、肾脏亏损

传统医学认为黑眼圈是肾亏所致。肾精亏少则两眼缺少精气的滋润，肾之黑色就浮越于上，因此双目无神，眼圈发黑。如果长期生活方式不健康、性生活过度的话，也很容易导致黑眼圈。

一般因劳累引起的眼圈发黑，女性平时只要保持充足的睡眠及适当的营养就可以了。多吃些水果、蔬菜及维生素c含量丰富的食物，必要时做些眼部的保健按摩、温敷等。我自己的保健方法是，经常用大拇指按压太阳穴和涌泉穴3——4分钟，每天2——3次，每晚临睡前用热水泡脚，效果也不错。

改善黑眼圈的方法

改善黑眼圈的方法

菊花茶

经常喝一些菊花茶是可以缓解黑眼圈的，生活当中有黑眼圈的不妨经常喝一些菊花茶哦，相信坚持下去会给你惊喜的。

土豆片敷眼

首先要将土豆的皮去掉，然后再清洗干净，将土豆切成厚片大约2厘米的样子，接着躺卧下来，将土豆片敷在眼睛上，大约等过了5分钟再用清水洗干净就可以了。

贴士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。

点解: 土豆含粉质，可补充眼部所缺。

苹果敷眼

将苹果切片放在眼睛上面，是可以帮助你缓解黑眼圈的，但是用这个方法是需要坚持的哦!

贴士：切开的苹果，不想被氧化，可用盐水浸住。拿上手后抛一抛，若感觉手，即表不内果多汗，可以用温室苹果。