病情分析：

黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着

指导意见：

建议动作解决，冷热交替促循环。交替使用冷热毛巾贴敷眼睛可促进血液循环，紧急解决青色黑眼圈问题

黑眼圈一般按照成因被分为两种类型，血液型&色素型。

血液型黑眼圈往往是由于水分以及血液循环不良，血液含氧量过低，外观看起来晦暗无光。

色素型的黑眼圈则是由于色素沉淀导致。

护理方法：1.眼睛周围的表皮天生较薄，所以肌肤的色素或皮下血管的颜色容易显现出来。而当血液流经此处的大静脉时，便会出现蓝黑色的眼圈。这样，我们就更要注意眼部的保养了，比如眼部保湿，眼部防晒等。

2.血液循环差、鼻部过敏、眼睛疲劳等情况都会引致黑眼圈。若要改善这类黑眼圈，便要有意促进眼部血液的循环，用热敷和按摩眼睛的方法来保养一下吧。

3、生活习惯影响经常熬夜、抽烟、喝酒、吃刺激性食物、情绪困扰、身体状况差都会引致黑眼圈，如果本身已有黑眼圈，情绪会加倍恶化。除了要改善生活作息与均衡饮食之外，应尽量保证睡眠！

为大家做下详细的造成黑眼圈的原因介绍。

一、随着年龄的增长，人眼周的肌肤因为缺少胶质、蛋白等让皮肤保持弹性的物质，从而导致眼周肌肤老化松弛，这样皮肤就会皱在一起，让我们从视觉上觉得有黑眼圈。这样的情况，可以通过整形或打肉毒柑橘的方法来缓解。不过，话说这类黑眼圈的形成是自然的生理现象，不用过于担心。

二、先天性遗传也是造成黑眼圈的原因。有些黑眼圈同胞的上辈或是上上辈的眼轮匝肌先天性就很肥厚，下辈刚好遗传此疾病现象;或是眼皮肤色素的沉着，先天的体质然眼周肌肤色素比邻近肌肤色素暗沉，这都会让人觉得眼周灰暗。

三、眼皮静脉血流滞留造成眼周肤色加深。经常性的熬夜，眼部疲劳、情绪不稳定，都会让 眼周肌肤过快的衰老，它会导致人体静脉血管血流速度过于缓慢。当眼部皮肤的红血球细胞供氧不足的时候，静脉血管中的二氧化碳和代谢废物就会积聚，形成慢性缺氧，造成血液颜色过深并滞留，这样黑眼圈就形成了。

四、后天性因素造成黑眼圈的原因。这主要表现在两点上，第一种原因就是黑眼圈患者没有休息好，作息时间混乱等;另一个原因，身体肝肾等内脏出现疾病。现在的人群工作越来越忙，压力越来越大，有些人一工作甚至几天才睡两三个小时，加之饮食上营养不均衡，就会让黑眼圈慢慢的浮现。去黑眼圈在平时的生活中要多食用一些比较明目的食物。如鸭肉、鸭蛋、绿豆、藕、荸荠、冬瓜、茭白、黄瓜、丝瓜、苦瓜、海藻、香蕉、梨、柿子、柑桔、桑椹等。另外将2片新鲜的黄瓜片敷在眼睛四周，坚持10分钟，消除黑眼圈效果不错。也可以采用彩光去黑眼圈。彩光是具有宽谱的特殊波长，对改善皮肤弹性和肌肤上的皱纹均有良好的效果。彩光去黑眼圈能有效到达肌肤的真皮层，起到深层次护理皮肤的作用。彩光去黑眼圈能把眼部的黑色素排除，淡化黑眼圈，尖尖地就能把黑眼圈给去掉，也是一种比较安全的去黑眼圈的方法。